Bland de tørre ingrediensene i en bolle og rør sammen med en stor visp. Akkurat hva denne kaken er bedre enn, får det være opp til hver enkelt å bedømme
Bli bedre kjent med supermaten chiafrø. Hvis jeg fikk velge ut fem helsekostprodukter som jeg skulle anbefale til en som ville legge om kostholdet så ville chiafrø hvert med
Visp eggene med kjøkkenmaskin så de blir lyse og fluffy. I med resten og bland godt med en slikepott. 1/2 dl hele linfrø. 2 1/2 dl revet ost (västerbotten eller ost med mye smak). Kle en form på 20 x 25cm med bakepapir og i med brød deigen, fordel den fint i formen
medlinfrø. 3 ss linfrø. Sett ovnen på 250 grader, og sett inn en ildfast form med lokk. Stek med lokket på i 10 minutter og uten lokk i ca 30. 3 ss linfrø
Her kan du egentlig bare ta det du måtte finne, fylle de med skinke, spinat, mandler, valnøtter, revet ost, chiafrø, havregryn, gresk yoghurt, mel og andre ting
Disse rundstykkene inneholder litt grovt mel, havregryn og linfrø. 4 ss linfrø. 4 ss linfrø. Å lage eltefritt brød eller rundstykker er en fin ting nå på sommeren
Men om målet ditt er god helse, en sunn kropp, normal vekt, litt strammere rumpe, bedre kondisjon, mer ork og overskudd - da trenger du hverken treningssenter eller lang tid
Hva er vel ikke en søndag uten en deilig oppskrift dere kan hive dere i gang med. Bland alt sammen i en kjøkkenmaskin og spe på med mer væske om deigen blir for tørr
Store fiskekaker med ca 70% fisk (noe som er bra) og ellers lite salt og annet tilsetningsstoffer. Jeg har virkelig kommet i en flott rutine som passer meg bra
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.