BIKINIKLAR Del 2; Ukesmeny nummer 1.
Fitfocuse
Fitfocuse
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 150-200 gram proteinkilde, 5-10 nøtter, grønnsaker eller 100 gram frukt.
  • 1 egg,
  • 4 skiver kokt skinke og 1 appelsen
  • LUNSJ
  • 150 gram proteinkilde,
  • 1 porsjon fett, så mye grønt du ønsker
  • 150 gram
  • 1 porsjon fett
  • 10 minutter Rullekake uten mel, nøtter eller søtningsmiddel
  • Kan jeg bruke ukesmenyene som ble brukt i FIT på
  • Er den nye cottage cheeseen ok
  • Så flott

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.