Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Godbitene kan være alt fra gjærbakst til sunne havregryn cookies som dere får oppskrift på i dette innlegget
Vi må plukke ut alt som er med på å dra oss ned i grøften. I denne oppskriften kan du både bruke havremel eller havregryn som du selv finmaler i en matprosessor
Spe med mer melk om du synes grøten blir for tykk. Har du prøvd byggrynsgrøt. Bløtlegg 1dl byggryn over natten Hell av vannet, legg grynene i en kasserolle sammen med 2-3dl melk
I kveld vil jeg dele byggrynsgrøtmed dere. Sammenlignet med risgrøt har den haugevis av fiber og generelt flere nyttige næringsstoffer, blant annet de ulike B-bitaminene, vitamin K, jern og magnesium
Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser. Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med
Servér med kanel, sukrin og et smørøye – vel bekomme. Har du dårlig tid en dag vet jeg at Fjordland har en ferdigversjon med byggryn fra Skjåk, den er også veldig god
Kornet brukes faktisk mest som dyrefor og er ikke fullt så mye brukt i matlaging i dag noe som egentlig er synd med tanke på all næringen kornet inneholder
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.