Skjær purreløk i skiver og stek sammen med asparges i litt smør. Krydre med litt salt. Det var flere som spurte om jeg kunne legge ut noen tips til øvelser med minibands, og det er klart jeg kan
Kyllingsalat med guacamole og druer. ♦ Skjær kylling i mindre biter og stek med litt salt og pepper. ♦ Mos en avokado sammen med limesaft, litt hvitløkspulver og salt, og rør inn gresk yoghurt
Dagens lunsj. Chiagrøt med jordbær og vanilje. Før noen som følger meg på instagram arresterer meg så var dette ikke dagens lunsj, men lunsj for noen dager siden
Kutt opp og stek tilbehøret i pannen først sammen med litt olje eller smør, og litt kikkoman. Stekt ris er perfekt om man har litt rester fra gårsdagen, blir jo alltid kokt for mye ris
stektkyllingfiletmed tomat- og avocadosalat. Stek kyllingfileten i stekepanna med valgfritt krydder. Kyllingfilet Tomat Avocado Rødløk Et par grove brødskiver
I dag skal jeg tipse dere om en middag som vi ble kjempefornøyde med. Salt (smak til med salt). Skrell, mos og bland de varme potetene med fløte, melk og smør
Dagens lunsj /middagstips. Couscous med grønnkål, chilli og valnøtter. Idag vil vi dele en oppskrift på couscous med blant annet grønnkål, chilli og valnøtter
Dagens mat-tips er byggryn med kesam lime sammen med bringebær og blåbær, jeg hadde også litt flytende akasie honning over for at det ikke skulle bli for syrlig
I mellomtiden koker du potetene med skallet på. nos oppskrifter eller komponere dine egne Få dagens rett som nyhetsbrev Her får du svært så praktiske kokketips
wpa iframe[src*='viewablemedia. Enkel omlett med 1 egg, 1,5 ts hakket purre og 1 ts mais. ¼ ts malt koriander, salt og en liten dash pommes frites krydder (Hoff)
Oppskrift på dagens lunsj. Og med tanke på dens helsebringende egenskaper, mellom annet at den er naturens eget antibiotikum, er den en win win-situasjon med tanke på smak og gode helseeffekter
Dagens lunsj bestod av 2 smilende egg, 75 g. bacon, 1 grovhakket tomat, guacamole av 1,5 avokado (pluss hvitløk, limesaft, salt og pepper) og blomkålbuketter
Å steke omelett i stekeovnen blir mye mer vellykket da den blir gjevnere stekt. Kle en ildfastform med bakepaprir, ha eggeblandingen oppi formen , ha over hakka skinke,løk og paprika
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.