Og jeg tenkte jeg kunne ta en oppdatering på status så langt. Foodprep og spising går liksom litt på autopilot når man først er i "fitnessbobla" - det er bare noe som må gjøres
Bare å jobbe videre og fokusere på neste måling om enukeigjen. Viktig å ha en god “koreografi” og vite nøyaktig hva du skal gjøre når du går ut påscenen
Så er vi inne i den siste uken i januar og vi har bare en vintermåned igjen før det blir vår Jeg er fortsatt inne i en periode hvor jeg ikke har lyst på så mye kjøtt, men mer kylling og fisk
Bruker du gelé i pakke, følger du bare anvisningenpåpakkenmenbrukerhalvparten av vannet. Prøv gjerne også med mandler eller cashewnøtter i bunnen, og jordbær, bringebær eller hva du måtte begjære av frukt, påtoppen
Håper dere koser dere disse vårdagene Selv har jeg faktisk reist vekk fra våren og opp til vinterenpå fjellet, men det er på grunn av et selskap vi var invitert i
Jeg MÅ bare minne dere pådenneoppskriftenigjen,dette er så enkelt, og SÅ godt. Denne gang servert med flintstek, stekt i ovn,ris, rå løk og ovnstekt gulrot og pastinakk
Jeg bruker ikke så mange av de oppskriftene, men om du følger dennelenken kan du lese erfaringer og matforslag fra mine tidligere Detoxer her >De oppskriftene jeg har benyttet mest er disse fra Gwenyth Palthrow>
Ukens sunne søtis. OK, denneherligheten her MÅ bare prøver. I tillegg er densuperenkel å lage. Her er kremen byttet ut med vaniljekesam mens kavring er byttet ut med ristede og karamelliserte havregryn og hakkede mandler
Har laget en deilig Romanescosaus som jeg har lagt på ovnsbakte potetskiver. Ukesmeny/Temameny. Jeg valgte å verken tilsette olje eller krydder ettersom sausen er veldig smaksrik
Ønsker dere alle en fin og stressfri uke og førjulstid. Selv nå når vi går inn i julehøytiden og det blir mye hygge og god mat fremover, er det hverdager innimellom hvor det kan være greit med noen idéer til hva man kan spise
De siste dagene har vi virkelig fått vårfornemmelser her på Østlandet med sol fra skyfri himmel. Jeg fortsetter med minst en vegetardag i uken og minst en fiskedag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.