Jeg velger å ha selve grøten uten så altfor mye smak slik at tilbehør og topping tilfører sødme, men du kan ha i mer søtning, kanel eller kardemomme hvis du vil
Hell over i et stort glass eller lignende, og ha deretter på ønskede bær/nøtter. (Overnight oats kan selvfølgelig også nytes som lunsj/kveldsmat eller hva du nå enn måtte ønske - uansett er dette et sunt, vegetarisk og digg lite måltid)
Kjøleskapsgrøt passer perfekt som enten frokost, mellommåltid eller som lunsj. Bland sammen havregryn, melk og kesam eller yoghurt i en beholder med lokk
bruk helt stive former eller muffinsbrett. Søte muffins til frokost, lunsj og kvelds. Jeg liker de best til frokost, så da havnet de i denne kategorien denne gangen
Vi har fått flere henvendelser om vi kan legge ut en ukesplan over hva vi spiser av lavkarbo måltider til frokost, lunch og middag, og denne uken kommer Nina sin plan
Jeg har en mini som blir fort matlei, spesielt av brødskiver. Jeg er den første til å skjønne det, klart at noe man spiser opptil 4 ganger i løpet av en dag blir kjedelig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.