Disse er glutenfrie og kun søtet medbanan som også gjør disse muffinsene litt ekstra saftig. Mos bananene og bland godt med chiafrø, kokosflak, vanilje og blåbær
Deilig frokostblanding som kan spises med melk, yoghurt eller kesam. Denne oppskriften kan varieres i det uendelige men havregryn, linfrø og rosiner er ingredienser som bør være med
wpa iframe[src*='viewablemedia. 300-400g smoothie mix (eg brukar Rema 1000 sin med ananas, banan og mango), om lag 2 dl god appelsinjuice, 1 ss maqui-pulver, 2 ss hempfrø og frukostblanding. 1000 sin med ananas, banan og mango
halve kaken med tynne bananskiver, brer over bringebærsyltetøy og pisket kremfløte på toppen. Dekk langpannen til stekeovnen med bakepapir og hell røren i formen
Oppskriften er fra Wenches kjøkken (trykk HER), med noen endringer. Jeg har brukt denne oppskriften tidligere, med like godt resultat- da lagde jeg solskinnsboller
Den originale oppskriften er imidlertid med kremost, og da ble nerden vekket i meg. I dette tilfellet trenger man noe med tilnærmet likt utseende som kremost
Nå er ikke jeg akkurat på en lavkarbo diett, men visst en vil kose seg litt i hverdagen er det jo kjekt om kosen kan nytes med god samvittighet, ikke sant
Det skal ikke være helt finmalt, og det er greit med noen større biter. Fordel massen i 2 like former kledd med bakepapir i bunn og smurt med smør eller margarin
Legg pølsene på bakepapirkledd stekeplate og press deigpølsene flate med fingrene. Bruk en pizzakutter og del i ca 2 cm brede pinner med en gang du tar de ut av ovnen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.