Hadde røykt torsk i fryseren og siden jeg og mannen er alene hjemme i dag, fikk vi lyst på fisk. 5. Alene hjemme - da ble det god gammeldags fiskegrateng til middag
Men jeg fikk en oppskrift på hjemmelagde belgiske vafler,de var kjempe gode og har man barn med gluten allergi eller cøliaki(det er kanskje det samme,er ikke så inni det enda) kan man godt ha disse
Middels varme i panna og stek den noen minutter på hver side (stek den lenge nok så den ikke faller fra hverandre) Legg på bringebærsyltetøy og frosne bringebær før du bretter den over på tallerken for å nytes
Løft overkroppen kontrollert opp fra gulvet med å bruke ryggen, se ned i bakken hele tiden. Dermed bestemte jeg meg for å heller ta treningsøkten hjemme i dag, og det er jeg glad for at jeg gjorde
Det er viktig med litt fri fra trening, men for de av dere som ønsker litt tips på rumpeøvelser dere kan gjøre hjemme eller på hytta i påsken kommer det noen tips fra meg her
//Inneholder adlinks. God morgen fargeklattene mine. Jeg er så gira og klar for Holmenkollstafetten i dag og selv om jeg er kjempe nervøs for å gå på en smell på etappen min er jeg klar for å ha det GØY
(Hentet fra Webcoaching. Jeg har litt dårlig samvittighet for at det ikke ble hjemmetrening mandag, men siden jeg trente styrke tidlig på morgenen samt løp en god runde på formiddagen holdt det for å si det sånn
Endelig kan jeg vise fram ukens nyheter på kort fronten. Du kan lime de på baksiden av kortet, framsiden, på innsiden og for å gjøre det litt ekstra morsomt, kan du lime en snakkeboble slik at den stikker litt på utsiden av kortet
Når man skal ut på tur og har barn med cøliaki må man alltid planlegge litt. Ofte kan man få tak i vafler eller pølser, men om pølsene er glutenfrie er sjansen for at pølseklypa har vært i kontakt med både brød og lompe stor
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.