Hvit fudge med valnøtter
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 39 Stk
  • 100 g cashewnøttsmør (eller vanlig smør)
  • 200 g sukkerfri hvit sjokolade 200 g vikingmelk en neve valnøtter
  • 80 kcal per stk
  •  
  • Intervallene i dag så slik ut
  • 6 min jogging/oppvarming
  • 3 min løping med 2 i stigning
  • 1 min aktiv hvile
  • 3 min løping med 7 i stigning (gå ned et par km i hastighet)
  • 1 min med aktiv hvile
  • 3 min løping med 2 i stigning
  • 1 min aktiv hvile
  • 3 min løping med 7 i stigning (gå ned et par km i hastighet)
  • 1 min aktiv hvile
  • 3 min løping med 2 i stigning

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.