Så fylte jeg på med de lysegrønne, fine bladene av gauksyre og strøde de hvite blomstene på toppen. Vi lå på bakken, gjerne med ei skål sukker, slikket dyppet og tygde
Prisen i butikken er overkommelig om dagen så da kan de til ogmed havne i en pai. Dette er en rustikk og mettende pai som passer ekstra godt for de som er glad i potetmos
Denne paien er kjempegod med ost og skinke ogmed havremel i bunnen. Start med å lage paideigen. Havremel inneholder også mer fiber ogdermed blir karbohydratene langsommere og en unngår en brå blodsukkerstigning
Server med for eksempel en grønnsalatog grovt brød. Jeg er faktisk veldig glad i pai, det er en lettvinn løsning og helt genialt hvis man har masse rester i kjøleskapet man ikke helt vet man kan bruke til
Siden den er full av proteiner, fett og lite karbohydrater i form av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Med Cottage Cheese og Fibra i bunnen blir den litt sunnere enn «vanlige» paier. Riv parmesan over paibunnenog ha på vårløk og bacon i biter (se bildet)
kutt smør i terninger og smuldre kjapt sammen med melet. D denne er herlig å Fyllt med bacon å passer perfekt til middag eller rett å slett en bedre lunsj
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.