En liten vårløk. Denne kylling gryten er fantastisk deilig, masse smak og en kremete konsistens. Rasp parmesan og mål klar fløte, kylling kraft og smør
Tilsett brokkoli i mindre buketter, gulrøtter i mindre stenger og en frossenpose med wokmiks. I dag har jeg en ekstra digg middag til dere, det er tross alt fredag
Stek kyllingen i olivenoljen til den er gylden og nesten gjennomstekt. De kan brukes til så mye, god i supper, gryteretter og kjempegodt med litt paprika om du lager rød pesto, mulighetene er mange
Skikkelig lettvint og god klubbmat eller som familiemiddag til hverdag eller helg, denne enkle kyllingretten passer til det meste, den er rask å tilberede, mye kan gjøres ferdig på forhånd, og det er enkelt å doble ingrediensene hvis du skal lage mat til mange
Så stekte jeg kyllingenog sausen laget jeg helt til slutt. Brokkoli Purre Gul løk Rød løk Paprika Sukkererter Litt soyasaus og pepper tilsettes på slutten Smør og olje til steking ( jeg bruker kokosolje uten smak)
Fjern kyllinglårene fra pannen og sett til side. Med få og gode råvarer og ingredienser, som ikke krever verken mye kutting eller redskaper til å skape en smakstilfredstillende måltid
Hell alt vann av blomkålen og mos til mos. Rør rundt til osten blir som en ostesaus. Ha dette over i en ildfastform Kutt kyllingen i biter og stek med ønsket krydder
Tilsett så fløte, løk og smak gjerne til med pepper eller annet krydder i sausen. Er det noen av dere som tilfeldigvis vet hva det hvite/gule/grønne tingen på bildet er
* salt og pepper til smak. Til suppa trenger du. Ha en hel brokkoli og en hel grønn squash (delt i biter) oppi vannet, sammen med en liten finhakket løk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.