Legg laks, gulrøtter og squash i en ildfastform med hvitløksolje. Her om dagen sa jeg «blææ, vilikke ha laks» i en skikkeligbarnslig tone da samboer spurte om jeg ville ha fisktilmiddag
En god lakserett med frisk smak av appelsin. Del fenikkeli tynne ringer og kutt asparges ibiter som du legger i en ildfastform med litt god olje i bunnen
De er nødvendig for normal dannelse av cellemembraner og er blant annet svært viktig for nervevevet som trenger å være beskyttet av fett for at signalene skal gå fort nok
Iforrige uke lagde jeg laksiformtilmiddag. laks av filet. Idag våknet jeg til storm og masse regn. Kutt opp grønsakene i omtrent like store deler, ha dette i en ildfastform og legg laksefiletene oppå grønsaksengen
Pensle laksen med marinaden og legg den iformen. Ha finsnittet grønnkål og tomater i en ildfastform og drypp over et par spiseskjeerolivenolje og krydre med salt og pepper
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.