gresk yoghurt med byggryn, valnøtter og friske bær. Et proteinrikt mellommåltid. Blogg. Jeg har virkelig fått smaken på byggryn siste tiden og her kommer enda et frokost eller lunsj / mellommåltid tips med byggryn
Jeg har testet min første rett med kikerter og selvfølgelig skal jeg dele den med dere. Fant en god oppskrift hos veganmisjonen som jeg synes så digg ut, og heldigvis hadde jeg hampefrø stående i skapet
Eggedosis var noe jeg spiste mye av som barn, det er enkelt og raskt å lage og smaker kjempegodt. Jeg blander inn kesam med smak av vanilje eller lime, og har gjerne friske bær som rips og blåbær oppi også
I dag har jeg et godt frokost- og lunsjtips til dere. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Gode med både salt og søtt pålegg, og et glass melk til – håper det smaker
Så var det helg og da er det vel lov å unne seg noe ekstra godt, ikke sant. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. Nå har jeg testet å bruke kesam i stedet for cottage cheese og resultatet ble minst like godt og saftig
Her kommer en oppskrift på en proteinrik sjokoladekake med søtpotet og sukrin gold. Denne kan nytes med god samvittighet og smaker deilig med jordbær og blåbær på toppen - perfekt til helgekosen
Oppskriften er enkel å lage og smaker lettog godt – en perfekt sommerlunsj. salt og nykvernet pepper. Strø parmesan over og bland lett i den varme pastaen
Mange av dere er opptatt av kostholdstips og matglede, og siden jeg er litt i feriemodus tenkte jeg å legge ut noen av mine mest populære proteinrike oppskrifter dere virkelig har satt pris på
Nå er det jaggu meg Torsdag igjen, og snart helg og snart en ny sofaSøndag. Kyllingrullade er imponerende å se på, nydelig å spise og overraskende enkelt å lage
Lettog teknisk langrennsbukse fra Craft. )Ellers kan omelett, egg i andre varianter, en salat med kylling/tunfisk/kokt egg/bønner eller lignande, lun salat (søk i søkefeltet, det er knallgodt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.