I dag har jeg en sunn og proteinriklunsj til dere – perfekt å ha med i matboksen. Nå har jeg akkurat kokkelert og fotografert 3 nye retter til Shape-Up, det er proteinrike, mettende middager som kommer i bladet tidlig i høst
Full Proteinrik og god frokost alternativ for psmf dietten. 1. Visp eggehvitene med salt & pepper. 2. Begynn med å steke paprikaen i stekepannen, ha i ca
Uansett, her kommer ukas beste lunsj tips. Det er ikke alltid like enkelt å komme på sunne, gode og ikke minst raske ideer hva kommer til lunsj og kveldsmat
Her går det så det suser nå om dagene. 5kg ned runde 1 er i gang, runde 2 skal få mail av meg i dag og om det hele fortsetter å gå på skinner troooor jeg at jeg kan få til en ekstra gruppe i mai
Proteinrike søtpotet vafler. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Proteinrike rundstykker med kun tre ingredienser. 27. 01. 2017 - 12. 14 3 kommentarer. God fredag. Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn
Bolledeigen er laget på siktet speltmel, er sukkerfri og proteinrik. I dag er helt klart dagen hvor de fleste av oss koser seg med fastelavensboller med krem
Prøv disse til frokost, lunsj, middag eller kvelds. Det er ikke til å legge skjul på at jeg er flittig bruker av vaffeljernet mitt – det får kjørt seg jevnt og trutt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.