Hjelp dine venner og bekjente i gang med sunnproteinrik frokost. En sunn frokost hjelper folk med å få opp energien fra morgenen av og gjør at du holder deg mett i 2-3 timer. TwitterFacebookEmailGoogleLinkedInKommentarer 80% av oss spiser ikke eller spiser dårlig balansert frokost. En sunn frokost hjelper folk med å få opp energien fra morgenen av og gjør at du holder deg mett i 2-3 timer
Sjokoladekake - uten hvetemel, uten sukker, mager ogproteinrik. Jeg eksperimenterte litt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Deilig ogsunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn. Jeg ar valgt å bruke havregryn i denne varianten, og jeg skal fortelle deg hvorfor
Jeg er faktisk veldig glad i pai, det er en lettvinn løsning og helt genialt hvis man har masse rester i kjøleskapet man ikke helt vet man kan bruke til
Det er jo så enkelt å lage en gode ogsunne vafler til både frokost og kvelds. Jeg kjøpte vaffeljern rett før påske og med dette kunne jeg ikke forstå hvorfor jeg ikke har kjøpt den før
Minner meg litt om vafler med rømme, bare at dette er så mye sunnereog bedre for magen. Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med
Her kommer en oppskrift på en proteinrik sjokoladekake med søtpotet og sukrin gold. Denne kan nytes med god samvittighet og smaker deilig med jordbær og blåbær på toppen - perfekt til helgekosen
Mange av dere er opptatt av kostholdstips og matglede, og siden jeg er litt i feriemodus tenkte jeg å legge ut noen av mine mest populære proteinrike oppskrifter dere virkelig har satt pris på
Sunnogproteinrik middag. Chilli og kapers setter en ekstra god smak på denne retten som er i utgansgspunktet kjøttfri, men bønnemiksen gjør den proteinrik
Når kaken inneholder godt med proteiner og fiber, kan den absolutt spises som frokost. Jeg startet uken på best mulig måte - med en sunn frokost krydderkake
Hvorfor ikke fylle magen med både proteiner, karbohydrater og riktig fett. Med havregryn blir dette en frokost som metter og holder noen timer, i hvert fall for min del
Disse laget jeg i forrige helg litt sånn på slump, og herlighet så gode de ble. Istedenfor tilsatt sukker brukte jeg honning og banan som naturlig søtning, og for de som bruker stevia aller andre tilsetningsstoffer er det jo bare å kjøre på med hva man måtte like
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.