Eg lagde også sikksakk med smelta sjokolade over noken. Men med små knep er det fullt mulig å lage mange av oppskriftene melkefrie også, det er ikkje alltid eg kommer på å skrive det i innleggene
Laget helt uten sukker og du kan fint erstatte hvetemelet medhavremel eller mandelmel. Spises uansett med god samvittighet og gjerne med et glass iskaldt melk
Legg en liten klatt med (avkjølet) karamell nedi og topp med litt smeltet sjokolade igjen. Det er fredag, straks helg og jeg har sukkerfri Smil sjokolade til dere
Sukkerfri, glutenfri og laktosefri. Før jeg kaster meg over den store rydde/vaske/pakke dagen har jeg brukt formiddagen til trening og sanking av mammapoeng
Bolledeigen er laget på siktet speltmel, er sukkerfriog proteinrik. Jeg delte min versjon på bloggen tidligere denne uka og koser meg med alle snaps og bilder dere deler på instagram med disse
kanskje noe med vinter og mørketid som gjør at hjernen skriker ut. De fleste typer granola og frokostblandinger har et ganske høyt karbohydratinnhold nettopp fordi de er basert på korn
Den inneholder ikke noe sukker, ogdermed ingen karamell. I går hadde jeg min første treningsøkt på over en uke, og selv om økta bare varte i en halvtime er jeg høvelig støl i lårene i dag
Det passa å komme med litt sukkerfriog sunnere alternativer til snacks. Kombinasjonen mellom sjokolade, karamell og maldonsalt er kanongod, så ha gjerne litt maldonsalt i sjokolade"koppen" før du fyller med karamellmassen for litt ekstra smak
Smak på røren og tilpass eventuelt med mer sukrin og/eller stevia. Ha alle ingrediensene, unntatt sjokoladen, i en blender og miks til du har en jevn masse
Sunne, gode ogproteinrike kjeks. Har du egg, havregrynog sukrin kan du lage disse kjeksene. I tillegg kan man om ønskelig tilsette en liten klype salt og litt vaniljeessens, men det er kun for litt ekstra smak
Man behøver egentlig ikke ha noe på disse vaflene, men dersom du skulle ha lyst å toppe de med noe kan jeg anbefale banan og enda litt mer hakket mørk sjokolade
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.