I dag har jeg og mine to vegetar-venninner laget nøttesteik som ble veeeeeldig god. Som tilbehør hadde vi "blomkålris" stekt med hvitløk, salt og soyasaus i tillegg til salat
Proteinrikesøtpotet-vafler. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
kun syltetøy, rømme/kesam, sukrin gold og smør (nydelig- sukrin gold karamelliserer seg og det blir en kjempe god smak), sukkerfri karamelsaus, masse friske bær, næringsrik sjokade, vaniljekesam, sjokolade-kokoskrem
Dagens mat-tips er omelett-vafler som er gode og mettende og utrolig enkelt å lage. Fyll de med salat og ditt favorittpålegg og nyt - de passer like godt til frokost som til lunsj eller kveldsmat
litt kanel og kardemomme. Røres godt sammen og stekes i vaffeljern, smør jernet med kokosolje. 2 ss hjemmelaget sukkerfritt eplesyltetøy. *Velg alltid økologiske ingredienser om du har mulighet til det 4 egg
kanel og kardemomme. Kjøres sammen i blenderen og stekes i smurt vaffeljern. 3 plater med nydelige vafler. 40 gram "mel" - brukte jyttemel/soyamel. 40 gram "mel" - brukte jyttemel/soyamel
Pensle blandingen utover deig-rektangeletog rull sammen. Jeg bruker kjøkkenmaskin og bruker blenderfunksjonen til å kverne havregryna, for så å bruke eltefunksjonen til resten
Brunost inneholder sukker), tyrkisk yoghurt med sukkerfritt jordbærsyltetøy eller f. Smaker annerledes enn hvetemel/sukkervafler, men vi synes de er veldig gode
Vafler slår aldri feil - det er alltid godt det. Vel - resultatet ble helt toppen. I ettermiddag hadde Marius en kompis på besøk og da blir det som regel vafler på dem for det er alle kompisers favoritt har jeg funnet ut
Mjuuugly's proteinrikebanan-og peanøtt pannekaker. Proteininnholdet er høyt (se protein-og kaloriinnhold lengre nede) og bananene sørger for raske karbohydrater
Sukkerog hvete har hindret meg fra å bake kjeksene de siste par årene, men de siste dagene har jeg trikset fram en nydelig oppskrift som gir deilige Gunhildkjeks utensukkerog hvete (unntak er sukker i nonstopene
Utentilsattsukkerog med ekstra fiber, kan fint lages melkefri for dei som trenger det -. -) #blåbærpai #sukkerfri #speltmel #utensukker #blåbær #lindastuhaug #fiberrik #sunnere #matblogg #sukkerfrikake #blåbærpaioppskrift #fiberfin #sukrin
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.