Spis magen flat; Meny #1
Fitfocuse
Fitfocuse
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 1 1 vurderinger

Ingredienser

  • 0,5 kg fett
  • 250,000 sit ups
  • 150 g karbonadedeig
  • 2 egg
  • 200 g hvit fisk
  • 150 g rød fisk
  • rød fisk
  • 250 g bønner
  • 3 porsjoner
  • 2 ss planteolje
  • 1/2 avokado
  • 5 valgfrie nøtter
  • 3 ss pinjekjerner
  • 5 nøtter
  • 1 hardkokt egg
  • 100 gram kokt skinke
  • 1/2 avokado
  • 4 skiver pålegg
  • 3 dl frosne bær
  • 3 ss gresk yoghurt

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.