Dei er veldig kaloriletteog passer like godt som dessert, snacks, mellommåltid, før/etter trening, som turmat eller berre når man har lyst på noke søtt&godt
Denne kan jeg spise som den er, rett fra boksen, på tyrkisk yoghurt, med melk som frokostblanding, som kakebunn til ostekake eller sammen med vaniljekesam oghjemmelaget eplemos som en variant avtilslørte bondepiker
Fjerner du alt av dårlig mat ogsnacks du har tilgjengelig, så er det enklare å holde seg unna. Man kan lage sunne alternativer til kaker, desserter, konfekter, snacks som kan nytes meg god samvittighet
Slå av ovnen uten å åpne ovnsdøren, og la deretter marengsen «overnatte» i ovnen frem til neste dag. Tilsettderetter litt og litt sukrinmelis Fordel marengsen utover bakebrettet
Fjern stilkenog riv/skjær bladene i nokså store biter. Grønnkålchips, også kjent som kale chips, er noe å bli letthektet på og er et bedre ogsunnere alternativ enn potetgull
Pastinakk er mer kjent som en ingrediens i grønnsakssuppe, men den kan brukes til mer. Ha de i en stekebrett, hell over olivenolje og dryss over salt og pepper
En travelog utfordrende hverdag gjør det ikke alltid enkelt å ta riktig valg i forhold til mat. Jeg er i det lekne hjørnet igjen og jeg har testet ut ulike alternativer når det kommer til frokost
Da ble det å prøve seg på å bake et sunt, enkelt og godt alternativ til søndagskosen. Jeg er slett ikke tilhengerav å starte jula tidlige i oktober, men på en gråværsdag som dette kjennes det litt godt med litt juleduft i huset
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.