Det indiske kjøkken er hybrid, ikke bare finner du variasjon i kjøtt, fisk, ris retter, brød og chutneyer, men også et meget stort utvalg i linser og bønner
For mange betyr sommeren mindre klær, utendørs trening og avkjølende kveldsbad i havet. Men sommeren er også en tid for grillkos, piknik i parken og deilig, sunn sommermat
Raw sjokoladechiapudding med blåbæris er royal superdessert for barnHvorfor er det slik at barn må drikke av plastikk, spise på plastikk og spise med plastikk
Som dere sikkert har skjønt så har jeg en forkjærlighet for å bruke de verdifulle råvarene som vi i sesongen kan finne i skogen, hager, busker og kratt- helt gratis
Duften av ovnsbakt leverpostei lukter ren nytelse og dette er motsatsen til det. Overlege Berit Nordstrand sier vi er overfôret og underernært i dette land
Det er kjempegøy å mekke i hop din egen ansiktmaske av grønnsaker ogsupermat. Huden trekker inn næringstoffene til blodbanene gjennom porene så det er ikke bare huden din som får nytte av en næringsrik ansiktsmaske full av supermat
Siden jeg brukte økologisk ferdig peanøttsmør er det ikke ekte rawfood, men uten hvitt sukker og med mye supermat er dette godis som kan nytes med god samvittighet
"Hvorfor er det slik at når barn er syke så får de brus og saft og kjeks og potetgull og sånn. Da får de vann, te, smoothies med kokosolje, manukahonning og bipollen, ferskpressede juicer, salater, kyllingsuppe med kraft og generelt enzymrik og lettfordøyelig mat
Da vi dro til bømlo tenkte jeg at jeg skulle gjøre meg selv en tjeneste og velge en kjapp men sunn løsning så jeg kjøpte inn på proteinbarer fra Fedon Lindberg de var ikke veldig gunstige for magen
“Den grønne supermaten” av David Sandoval. Hver chlorellacelle – som hver er en egen mikrorganisme omtrent på størrelse med et mennesklig rødt blodlegeme – er omringet av en kraftig cellevegg laget av hemicellulose, alfacellulose, proteiner, lipider og glutation, som virker antioksiderende og som styrker leveren
Ann Wigmore, pioneren innenfor rawfood ogsupermat lovpriste surkål og annen fermentert mat. Fermentert mat og spesielt surkål fremmer god fordøyelse og helse, full av både levende enzymer og gode tarmbakterier
Det nærmeste jeg kommer supermat før og etter trening. Dette er ukemenyen for deg som vil prøve hvordan jeg, og andre godt trente folk med stålhelse, lever
Man kan også kjøpe Tart cherry snacks som er steinfrie her dersom du ikke har en nabo med store surkirsebærtre som bare venter på årlig invadering av supermat-jegere
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.