Treningsøkt, KK og proteinkuler
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 40 g sjokoladeprotein 20 g kokosmel 20 g sukrin gold
  • 4-5 ss vann
  • 25 g sukkerfri sjokolade 1 ss peanøttmel 1-2 ss vann en klype salt
  • 50 kcal per proteinkule
  •  
  • + indoor running time
  • 4 min løping
  • 2 min aktiv hvile
  • 4 min løping
  • 2 min aktiv hvile
  • 45 sek løping – 15 sek hvile (10 runder)

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.