Denne røra gir ca 10 stk vafler. Kan lages melkefri også, bare bytt ut smøret. Ingredienser. 2 store egg1 dl glutenfritt mel (jeg brukte schär)0,5 dl jyttemel teff fibra40 gram meierismørCa 7 ss tagatesseCa 2 dl soyamelk (alpro)1 ss fiberhusk
Visp sammen ingrediensene til en litt tykk vaffelrøre, tilsett mer fiberhusk visst røren er for tynn (fiberhusk er som et bindemiddel), og stek de gyldne (jeg smurte jernet med smør) i et vaffeljern
Bananer og nøtter. 3,5 - 4 dl melk (start med 3,5 dl og tilsett mer om du ønsker en tynnere røre). Jeg har alltid savnet det å kunne kjøpe meg en belgisk vaffel når jeg er ute
Disse er glutenfrie og kun søtetmedbanan som også gjør disse muffinsene litt ekstra saftig. Mos bananene og bland godt med chiafrø, kokosflak, vanilje og blåbær
Jeg elsker Belgiske Vafler. 6) Visp så denne blandingen litt og litt opp i bollen med alt det tørre. 8) Rør litt om i røren og sett så ca 3 spiseskjeer med røre pr vaffel i midten på vaffel-jernet , og legg på ett ekstra trykk når du lukker igjen lokket. 9) * Vaflene stekes litt fortere enn vanlige vafler
Bananpuré og mandelsmør. Du får ikke like tykke vafler, men smaken blir tilnærmet lik. Disse vaflene med søtpotet er sprø utenpå og myke inni, fulle av deilig smak
Så kom jeg på at banan er naturlig søt og sunn, og vispet sammen en overmoden banan og blandet sammen med glutenfrie nøtter, frø, kjerner, havregryn og kokosolje (som også har litt søt smak)
Fordi mini ville ha litt banan på vei til barnehagen, men selvfølgelig ikke hele og da får jeg gleden av å jogge hjem med den i lomma – og vips så er den perfekt topping på vafler
Jeg har fått noen forespørsler på oppskrifter laget på glutenfritt mel man får tak i overalt, og nå har jeg laget en god oppskrift på vafler laget på Toro glutenfri fin kakemiks
Nystekte vaflermed rømme og bær er himmelsk godt. Det finnes tusenvis av vaffeloppskrifter og denne er ikke spesielt bemerkelsesverdig foruten om at den er relativt sunn med havregryn, glutenfri og enkel å lage
Disse rører du fort sammen, og røren kan brukes med en gang. Noen ganger får jeg alikevel lyst til å lage noe som skal være sunt, og i går da jeg hadde flere bananer som var godt overmodne, fikk jeg lyst til å prøve meg på vafler
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.