½ banan. Derfor lagde jeg meg en smoothie til frokost i dag. ½ banan. 3 appelsiner. #mat #oppskrift #sunt #godt #frokost #hverdag #helg #kos 3 appelsiner
Tykkelse (fiber og/eller sunt fett) mettende banan eller avokado, evt. En tykk smoothie med toppings, som spises med skje, er mettende på en «lett» måte
Det er lørdag igjen og smoothie til frokost hos oss. 200 gr bringebær2 dl appelsin juice1 moden bananKjør alt sammen i en blender. 2 dl appelsin juice. 1 moden banan
Bruker sjeldent mål når jeg lager smoothie, men denne ble ca sånn. 1 banan. 1 appelsin. 1 banan. 1 appelsin. Her er det masse godsaker skal jeg si dere
Saften av en halv appelsin. Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Jeg hadde noen blåbær som snart ville gå ut på dato så da hadde jeg de likegodt i smoothien, i tillegg hadde jeg en banan i som gir søt smak til smoothien, synes du ikke den er søt nok anbefaler jeg flytende akasie honning som er naturlig søtning, jeg hadde også en avokado i smoothien som bidrar med sunt fett
Jaja, denne sommerferien har jeg kost meg med alt for mye godt, så nå tenkte jeg at det var på tide å minne meg selv på disse fire fantastiske smoothieoppskriftene