♦ 1 LITER ferske rugspirer♦ 1 dl linfrø, gjerne kverna for å dra nytte av fettsyrene (bløtlegges til gelé i en halvtimestid)♦ 10-15 soltørka tomater (bløtlegges i litt vann i en timestid)♦ 1 dl av bløtleggingsvannet fra tomateneKrydder. Selvom jeg brukte en hel liter rugspirer og 15 soltørka tomater så smaker dette brødet nesten ingenting, så her må dere gjerne være raus med krydder og urter, eller ha på masse smaksrikt pålegg. 10-15 soltørka tomater
Kutt opp og bløtlegg de soltørkede tomatene (mest fordi du trenger vannet). Kok opp pastavann sammen med vannet fra de soltørkede tomatene og litt olivenlake
- Start med å bløtlegge linfrø, psyllim husk og soltørka tomater. ♦ 4 dl mandelpulp♦ 2 dl spiret bokhvete♦ 0,5 dl linfrø **♦ 2 ss psyllium husk/fiberhusk **♦ 10 soltørka tomater bløtlagt i litt vann♦ 1 dl av vannet fra de soltørka tomatene♦ 1 gulrot♦ Saft fra 1/2 sitron♦ 1/2 paprika♦ 1 liten løk♦ 2 fedd hvitløkKrydder. ** Bløtlegges i 3 dl vann i en timestid. 10 soltørka tomater
tomater. ♦ 1 boks hakka tomater á 500g♦ 3 dl hjemmelaget tomatpuré **♦ 2 dl økologisk kokosmelk♦ 1 stor løk♦ 2 fedd hvitløk♦ 2 gulrøtter♦ 1 ss sukrin♦ Litt kokosolje til steking♦ En stilk stangselleri (om du har)♦ En bit paprika (om du har)♦ 2 dl vann eller mer♦ Fersk eller fryst basilikum♦ Salt, pepper, chili og oregano** Jeg lager tomatpuré ved å bløtlegge 1,5 dl soltørka tomater (ca 15 stk) i 1,5 dl vann i noen timer. ) 1 boks hakka tomater
RAW BRØD MED GRØNNSAKER. 05. 04. 2016 kl. 06. 16 i. Frokost & Lunsjtips. Ingen kommentarer. Hei. Frokostene i forrige uke, altså i uka med kun Rawfood, har stort sett bestått av chiapudding med forskjellig topping
♦ 10 stk soltørka tomater **♦ 5 store dadler / evt. ♦ 1 ts raw soyasaus (hvis du har)♦ Salt, pepper♦ 1,5-2,5 dl bløtleggingsvann** Bløtlegges i 3 dl vann, gjerne sammen og husk å spar på bløtleggingsvannet
VEGETARBURGER PÅ GRILLEN. 01. 08. 2015 kl. 07. 52 i. Vegetarmat. 16 kommentarer. God Lørdagsmorgen. Denne uka syns jeg høstværet har vist seg ganske så godt og det tross at det bare er 1 august
![Vegansk pizza med hjemmelaget ost [glutenfritt]](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fno%2Frecipes%2Fc25f23043edc01270cefee9ad18ee3bb5446cb3367857860b72f0d7b356a7851.jpg&w=330&h=270&c=1)
