Start med å legge de frosne bærene i skålen og varm de i mikroen. Det er ikke alltid like enkelt å komme på sunne, gode og ikke minst raske ideer hva kommer til lunsj og kveldsmat
På søndag setter jeg sammen noe enkelt som kan fylle matpakken til uka fremover. -D For et par uker siden startet jeg med å lage lunsjpakker til ukedagene
Varm opp, rør underveis og la det småkoke noken minutter. Dere skjønner vell greia med meg, med en lidenskap for mat så har eg lyst på nye smaksopplevelser og er veldig åpen for tips til både lunsj og middagssteder
Varm opp stekepannen på middels varme. Med en stekepanne og et par egg har du et virkelig godt utgangspunkt til å slenge sammen en nydelig frokost, lunsj, middag eller kveldsmat
Spesielt nå om vinteren syns jeg det er så deilig med en varmlunsj. Nå har jeg akkurat kommet meg på skolen og spist det som jeg tror må være den enkleste lunsjen jeg vet om
Varm gjerne bærene i en gryte. Mellom måltid 1 hardkokt egg + 1 frukt Lunsj 1 matpakke vaffel med 100 gram kokt skinke og valgfri grønnsaker/salat Oppskrift HER Mellom måltid 1/2 avokado + 4 skiver pålegg Middag Enkel biffgryte HER Kvelds 3 dl frosne bær, 3 ss gresk yoghurt, søtning
Suppen ser enkel ut og er lett i konsistens, men mettende og smakfull selv med så få ingredienser. Høsten er suppetid, markedet bugner av ferske grønnsaker, men denne suppen er faktisk også veldig god i kald form på varme dager
