Fisk og ris oppskrifter

Sort Ris Pasta med Fisk

Sort Ris Pasta med Fisk

Første retten jeg prøvde var pasta med grønnsaksaus ogfisk, syns sort rismel pastaen ble veldig fin, litt mørk lilla farge
Middagstips: Fisk i form

Middagstips: Fisk i form

Jeg er ikke såå opptatt av lavkarbo som dere vet, men risog pasta er jeg jo ikke særlig glad i (har aldri vært) og poteter blir man lei av
FET FISK - ENKEL LAKSEMIDDAG

FET FISK - ENKEL LAKSEMIDDAG

Friskheten fra frukt passer perfekt til den fete og deilige laksen. Fisk har mange gode egenskaper og jeg har derfor bestemt meg for å forsøke å spise fisk, spesielt fet fisk, oftere
Ovnbakt fisk med løk og tomat

Ovnbakt fisk med løk og tomat

Server med enten hvitløksbrød eller risog salat. Dette er favoritt fisken min, altså torske filet dyppet i urteolje og gjemt bak et lag med tomater og løk
Soyamarinert laks med spinatsalat og ris

Soyamarinert laks med spinatsalat og ris

Ta opp fiskenog ha den på et serveringsfat eller på tallerknene og hell soyamarinaden over. Serveres umiddelbart, sammen med laks, soyamarinaden og nykokt ris
Fisk i ugn med tomat och curry

Fisk i ugn med tomat och curry

fisk i ugn. Dela den halvtinade fisken i portionsbitar och lägg i en ugnssäker form. Krydda fisken med kryddor och salt
Fisk i kokos og karri

Fisk i kokos og karri

Kok ris etter anvisning på pakken. Legg så i brekkbønnene og la dem bli tempererte før du legger i fisketerningene
Fiskepakke fisk en Papillote

Fiskepakke fisk en Papillote

Og når det gjelder innhold så miks med den fiskenog de grønnsakene du har. Her får alle hver sin pakke og innholdet kan også tilpasses hver enkelt
Stekt ris

Stekt ris

Du kan ha i nærmest hva som helst av grønnsaker sammen med kjøtt eller fisk. Tilsett risog la det steke til det er gyllent
Steikt ris med egg og grønnsaker

Steikt ris med egg og grønnsaker

Ønsker du å ha i noe kjøtt, fisk, reker, bacon osv. Vel , jeg hadde rundt en halv porsjon ferdig kokt ris igjen etter middagen i går, og jeg ser ingen grunn til å kaste den risen
Fisk i stekeovn / laks i stekeovn

Fisk i stekeovn / laks i stekeovn

Serveres med risog tsatziki Sitron. salt og pepper. Fisk - jeg bruker laks. Press over en halv sitron og strå på godt med salt og pepper
Fisk och grönt till vardags

Fisk och grönt till vardags

Servera ris eller pressad potatis till fiskgratängen eller som jag blomkålsris. Blomkålsris. Hittade billig fisk i frysdisken, pangasius mal, och lagade en enkel fiskgratäng
Orientalsk Fisk

Orientalsk Fisk

Rens bananene og del dem på langs og legg dem i striper på fisken. Denne oppskriften har jeg fått av Inger Johanne og måtte prøve den og se om den var god
Svart ris "magi"

Svart ris "magi"

Rør deretter inn kokosmelk, galangal ogfiskesaus. Stek kylling eller fisk i passende biter.   Villrisen inneholder mer jern og B-vitaminer enn både polert og brun ris
Fisk och skaldjurs pasta och min kakao i den kalla höst heimen

Fisk och skaldjurs pasta och min kakao i den kalla höst heimen

Vid servering knäck ner fisken i såsen och servera till potatis, ris eller pasta. 80 g laxkotletter, kokt och rensad80 gr torsk40 gr krepsehaler2 ss med rekeost2 dl flöte1 lök (liten)2 ss finkuttad purjolök1/2 dl hummerfond1/2 dl vitvinsalt och peppar1/2 citronpressaddill1 skivad gulrotvatten och maisenaTa fisken och koka eller i ugnen på 150 grader i 20 minuter