Jeg har bakt laksiovneni dag og har smakssatt den med dill og chili, og som tilbehør, kokte poteter, en god salat og en nydelig grønn saus basert på basilikum og spinat, enklere blir det ikke
Den skal være kjøleskapskald, ikkefrossen, og pakken skal være hel. Hold øye med termometeret i løpet av kokingen, og juster ovnstemperaturenslik at vannet er ca
Bytt gjerne bringebær med anna frossen frukt/bær, og få den smaken du liker. Soyabakt laks ~ ovnsbakte potetbåter ~ frisk mangosalat ~ melkefrifiskesaus
kald (dette må man ikke gjøre, men det er en fin måte å forhindre at laksenblir overstekt iovnen). Legg laksen over, benytt litt salt og lag en fin pølserull med skjøten ned
Her bruker jeg frossensei på tilbud. torsk eller laks. Gratengen lager seg selv iovnen. Taco med fisk må være en genial måte å lure barn til å spisefisk
Topp det hele med litt revet ost og gjerne littfrisk gressløk før du slenger den inniovneni ca. Smør den ildfaste formen og start med å legge en lag med laksi bunnen av formen
Både laks og torsk vil passe utmerket til denne oppskriften. En super enkel, sunn og god middag, som metter godt, inneholder masse vitaminer og mineraler, karbohydrater og proteiner, og som lager seg selv iovnen, mens du kan bruke tidendin på det du ønsker
Enkel lakseform En god laksemiddag som lager seg selv iovnen mens du kan gjøre noe helt annet. Jeg brukte kokt ris som jeg blandet med littsukrin og riseddik, gulrot, avokado, paprika, agurk, noriark, laks, reker, syltet ingefær, soyasaus og wasabi Del noriarkeneifire
