Du trenger bare tilsette litt most banan, aprikosmos eller sviskemos for å få tilførsel av jern, fiber og vitaminer i grøten så har du en veldig god og mettende grøt til skatten din
Havremelgrøt toppet med eple, blåbær og jordbær. Topp grøten med friske frukter og bær. Her kommer en oppskrift på havremelgrøt toppet med friske frukter og bær
Her har jeg alså kokt grøt av hirsemel og havremel, deretter smakt til med kardemomme. Kardemommegrøt. Kardemomme gir en søt smak til grøten slik at du ikke trenger å tilsette noe søtt, det smaker som bolledeig
I går prøvde jeg meg for første gang på havremelsgrøt. Jeg ønsket gjerne noe som kunne minnes litt om fløyelsgrøt og var litt mykere i konsistensen, og denne var virkelig perfekt
I tillegg er dette en perfekt måte på å bli kvitt den siste melkeskvetten som straks går ut på dato og/eller de siste grynene i havregrynsposen som er for liten mengde til å lage en skikkelig grøt
Havregryn er et anvendelig produkt som kan brukes til brødbakst, knekkebrød, kjeks, pizzabunn, dessert, grøt og suppe, i kjøttkaker, i frokostblandinger, som strø på bakverk og sikkert mye mer
Her har eg rett og slett brukt havremel istedenfor havregryn, som gir grøten ny konsistens og smak. Bruk naturligvis glutenfritt havremel for glutenfri variant (du kan male glutenfri havregryn til mel i en foodprosessor), og alternativ melk for melkefri variant
2 godt modne bananer (3 hvis de er små) 3 egg 80 g havremel 70 g fibra fullkornshvetemel (eller lignende) 1 dl extra lett melk 1 ts bakepulver 50 g sukrin gold (eventuelt litt sukrin +) 2-3 ts kanel 2 ts kardemomme 2 ts malt nellik Ha først bananene i en bolle og miks med en håndmikser, så de blir til grøt
Vi snakker alt i fra pannekaker, vafler, rundstykker og grøt i alle slags mulige varianter. Inspirasjon til denne oppskriften er hentet fra ganske tradisjonelle grunnoppskrifter til rundstykker, men jeg har byttet ut mye av det fine melet med grovere variant samt havregryn som ble malt til havremel
Deigen skal være nesten som grøt. 5 dl havremelk (eller evt. 2 dl havremel eller sammalt spelt. 5 dl havremelk (eller evt. 2 dl havremel eller sammalt spelt
