Grove pannekaker med kesam oppskrifter

Grove pannekaker

Grove pannekaker

Pisk sammen egg og kesam, tilsett alt det tørre vekselvis med melk til en passelig røre. Pannekaker en en populær middag selv med bare voksne i familien
Grove matvafler

Grove matvafler

Vafler, pannekaker og lapper. * Tips og alternativer ♦ For melkefri vafler kan du bytte kesammed soyayoghurt eller søtpotetmos
Grove og saftige havrerundstykker

Grove og saftige havrerundstykker

Jeg synes havre har en så utrolig god nøtteaktig smak og bruker det så godt som daglig, enten som havregrøt eller havrecrunch (ristet havregryn sammen med litt sukrin gold) som toppinger på kesam/cottagecheese, og i pannekakerører, vafler og bakst

VAFLER TIL PANNEKAKER

 På toppen har jeg blandet kesam, cottage cheese, et par dråper stevia vanilje og vaniljepulver til en vaniljerøre før jeg toppet med nektarinbiter og blåbær
Verdens beste pannekaker

Verdens beste pannekaker

Etter tradisjonen med å samles hver tirsdag, lage bananpannekaker og se på frustrerte fruer, er hvilken som helst slik dag en "tirsdag" ♥
Glutenfrie bokhvetemel pannekaker

Glutenfrie bokhvetemel pannekaker

Vil dele oppskrift på superdigge sunne og grovepannekaker eg lagde meg til kvelds i går. Smakte veldig godt med frisk frukt og litt musli på toppen
Sunne vafler

Sunne vafler

-) Vaflene er grove, proteinrike, sukkerfri, glutenfri og kan fint lages melkefri -. Vafler, pannekaker og lapper
Sunne og gode frokosttips

Sunne og gode frokosttips

Bruk havregryn, ulike frøtyper, eventuelt opphakkede nøtter og ulike grove meltyper når du skal lage knekkebrød
6 (10) sunne, enkle frukostfavoritter!

6 (10) sunne, enkle frukostfavoritter!

Grove, sukkerfri og proteinrike vafler. ♦ Proteinrike pannekaker/lapper HER. Idag tenkte eg å komme med noken sunne, raske, enkle og velsmakande frukosttips til dere
4 sunne pannekakeoppskrifter

4 sunne pannekakeoppskrifter

Prøv deg frem med litt kesam eller cottage cheese for å øke proteininnholdet i pannekakerøra, og har du overmodne bananer til overs er dette perfekt til å lage bananpannekaker
Syv enkle måltids-tips

Syv enkle måltids-tips

Havrepannekakermed blåbærsyltetøy. Skyr toppet med questbar og jordbær. Du kan også bruke cottage cheese/ mager kesam i stedet for skyr, eller en blanding
BEGGE DELER TAKK

BEGGE DELER TAKK

Eller eventuelt pannekaker om du heller ønsker det. Jeg ladet opp med en veldig, veldig god frokost i dag
Litt vaffel

Litt vaffel

Spinaten surret jeg med smør og hvitløk, soppen i smør og fløte, og gulrøttene skar jeg i grove biter og bakte i ovnen med litt olje, salt og pepper sammen med disse deilige gresskarskivene
TUESDAY JOY

TUESDAY JOY

Frokosten i dag ble Ingers Lavkarbo brød som jeg smurte med litt kesam og dijon sennep, før jeg hadde over salat, cherrytomater, Lofotens grove fiskekaker og majones
MAT MÅ MAN HA

MAT MÅ MAN HA

Server lune pannekaker som de er eller med god topping. Til dessert laget jeg proteinpannekaker. I bunnen har jeg sjokoladekesam, kesam blandet med kakao, sukrinmelis og stevia sjokolade