Det er jo så enkelt å lage en gode og sunnevafler til både frokost og kvelds. Sliter du med å få barn til å spise brødmat, anbefaler jeg virkelig å prøve vafler isteden
Egentlig er det grovevafler med gulrot og hasselnøtter, men jeg er ikke så glad i hasselnøtter og storelsker av mandler ♥ MEN disse vaflene er de beste jeg noen gang har smakt, seriøst
-) Vaflene er grove, proteinrike, sukkerfri, glutenfri og kan fint lages melkefri -. Dette er sunne og mektige vafler som kan nytes til frukost, lunsj, kveldsmat, til kaffien, mellommåltid eller kvardagskos
Sukkerfri, grove og proteinrike vafler. Bytt ut den halvgrove brødskiva med kvitost, go'morgen yoghurten, sukkerholdige muslien eller kva det måtte vere med desse vaflene
Sukkerfri og grovevafler. Ingen søndag uten pannekaker eller vafler. Supre hverdagsvafler. 4 sunne oppskrifter på pannekaker og vafler. Her er mine 4 favorittoppskrifter på sunnevafler og pannekaker. - Desiree 4 sunne oppskrifter på pannekaker og vafler
Har du smakt grovevafler før. Til middag ble det disse grove vaflene, og jeg kan love dere at de smaker helt fantastisk - hvertfall ifølge min smakssans
Prøv en av de nye sunne rettene. Dagens grovevafler. Du tenker kanskje at vaffler ikke kan erstatte brød, men det kan det faktisk - hvis du lager de grove nok
20 vafler. - 3 dl havregryn- 7 1/2 dl melk- 3 dl kesam- 3 store egg- 2 ss olivenolje- 3 ss sukker (kan sløyfes eller byttes ut med Sukrin eller Splenda hvis du vil ha de 100% sunne)- 1 ts vaniljesukker- 1 1/2 ts bakepulver- 1/2 ts salt- 4 1/2 dl speltmel eller hvetemel- 2 1/2 sammalt hvete, grov. Related 3 dl havregryn- 7 1/2 dl melk- 3 dl kesam- 3 store egg- 2 ss olivenolje- 3 ss sukker (kan sløyfes eller byttes ut med Sukrin eller Splenda hvis du vil ha de 100% sunne)- 1 ts vaniljesukker- 1 1/2 ts bakepulver- 1/2 ts salt- 4 1/2 dl speltmel eller hvetemel- 2 1/2 sammalt hvete, grov
