10 - 12 små pannekaker. 2 1/2 dl havregryn. En rask, god og ikke minst nærende og sunn frokost. Denne frokosten er så rask å lage at de fleste har tid selv på en travel morgen
Sunne også, laget med havregryn. Lag kjempegode små pannekaker, som du kan nyte varme eller kalde. Stek små pannekaker på middels varm i en stekepanne, med litt stekesmør
Miks havregryn sammen til mel i blenderen for deretter å tilsette resten av det andre. 3 dl havregryn 2 dl mel 3 egg 3 dl melk 1 ts bakepulver En klype salt 1 banan 1 ss flytende honning. Camilla♥ 3 dl havregryn
Kjør havregrynet i en foodprosessor. Disse pannekakene inneholder fullkornshvetemelet Fibra og havre, som også er rikt på fiber - en sunnere og mer mettende pannekake
ved å bruke glutenfrihavregryn og droppe speltmel har du glutenfri variant. Pannekaker. 30g Havregryn. Denne pannekakerøren passer til 1 person og du vil få ca 3-4 pannekaker, det kommer litt an på hvor store du ønsker. 30g Havregryn. Denne pannekakerøren passer til 1 person og du vil få ca 3-4 pannekaker, det kommer litt an på hvor store du ønsker
Smakfulle og sunne pannekaker. Til 4 små pannekaker trenger du. 50gr havregryn eller evt. 25gr bokhvetemel (kjøpt på helsekost). 5 dl melk (h… 50gr havregryn. 25gr bokhvetemel (kjøpt på helsekost)
Vi har hverken visp eller bolle for å lage pannekakerøre i, så da jeg så Thomas lage røra i blenderen, var det virkelig ikke noe spørsmål om hva jeg skulle spise etter trening
½ kopp havregryn. Voila - deilige havregrøtpannekaker. ½ kopp havregryn½ kopp vann1 kopp mel1 kopp rismelk1 egg 1 ts bakepulverBland havregryn og vann i en bolle og ha i microen i cirka 3 minutter til blandingen har blitt til grøt
