Hver lørdag har jeg hatt en-to questbar, yoghurtis og en liten bolle popcorn, men nå i slutten har jeg kuttet ut godteriet på lørdagene og heller hatt hjemmelaget minipizza og ekstra frukt i stedet
Jeg har også fått med meg at styrketrening er i vinden som aldri før nå og jeg håper derfor dere er klare for en vår og muligens sommer med oppskrifter rike på proteiner
Denne dagen skulle jeg ha mine overnight oats som ettertreningspåfyll, så da var det ikke så nøye med proteininnholdet, fordi jeg da drikker en proteinshake ved siden av
