Og hva bør jeg holde meg unna/redusere. Etterhvert lærer du deg å kjenne igjen hva som er gode og dårlige valg, i forhold til kalorier og næringsinnhold
Her en dag fikk jeg det plutselig for meg at jeg skulle slenge sammen muffins til Dylanhelt fra bunnen ingen pose men skikkelig husmor muffins, så jeg startet med å søke på cupcakes, fryktelig mye rart disse utenlandske oppskriftene har i , vi har jo ikke halpartenav ingrediensene her til lands og ivertfall ikke i skapene mine, var til og med ting jeg ikkeforsto hva var i noen ha ha ja ja jeg tenkte å undret og kom frem til at one cup prinsippet måtte være fint, funker jo inn the american
Og nå må jeg så klart fundere litt på hvajeg skal lage av mandelmassen som ble igjen. Nå kan du tilsette de du ønsker av smak, jegtilsatte sukrin, vaniljeessens og en klype salt
Jeg varierer etter dagsform og hvajeg har for hånden. ett minutt om morgenen, og har jeg ekstra dårlig tid, kanjeg drikke den på bussen eller når jeg kommer fram dit jeg skal
– Fortelle familien hvajeg ønsker meg til jul, sånt jeg faktisk behøver (og forsøke å fortelle dem, på en vennlig måte, at jeg faktisk helst ikke vil ha noe mer, hihi)
Tilsett evt sjokoladebiter eller rosiner eller hva du nå liker i boller. For det andre kanjeg ikke fordra å ha klin på fingrene, så utgangspunktet for å elte og trille er heller ikke det beste
Hva man spiser kan påvirke hvilke gener som «skrus av og på». Det sies at man blir hva man spiser, og når man er gravid vil også barnet som utvikles i magen bli påvirket av hva du spiser
