Hvordan lage sunn potetgull oppskrifter

7 sunne søtsaker til under 150 kalorier!

7 sunne søtsaker til under 150 kalorier!

Sunn sjokolade is Billig, enkelt og moro for store og små. Ønsker du en ennå sunnere variant. ) Husk at du kan lagre innleggene mine direkte på mobilen med gartisappen bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Hjemmelaget potetgull

Hjemmelaget potetgull

Hjemmelagetpotetgull er mye sunnere enn den du kjøper i butikken. Det er også sprøtt, og mye sunnere enn det du får kjøpt i butikken
Sunn og smakfull gratinert grønnsakspai med søtpotetbunn

Sunn og smakfull gratinert grønnsakspai med søtpotetbunn

Hell av vannet og bruk en stavmikser til å lage en glatt søtpotetmos. Ost og kjeks og vin (pepsi max for min del som ikke drikker alkohol) har sjeldent smakt så godt som det gjorde i går og etterpå ble det selvfølgelig sjokolade, potetgull og nøtter som lørdagssnacks
Oppskrift: Sunn chips på to ulike måter

Oppskrift: Sunn chips på to ulike måter

Beklager dere, her skal jeg absolutt skjerpe meg de ytterst få gangene det faktisk foregår. Jeg klarer fint å holde meg unna sjokolade, smågodt og lignende, is også forøvrig, men potetgull er og blir min store svakhet

SUNNERE GODIS

Jeg liker å lage en miks av crispkuler, gojibær og hempfrø som en slags sunn snack-nøtteblanding. Jeg lager en stor porsjon og oppbevarer i små bokser som jeg tar med meg i vesken

Nei, det er ikke nødvendigvis dyrere med sunnere mat!

Å lage sin egen saus fra bunnen av trenger heller ikke å ta lang tid og for eksempel så er knuste tomater på boks et genialt alternativ til ulike ferdigsauser som pizzasaus, spagettisaus, kjøttsaus etc
5 tips til et sunnere kosthold

5 tips til et sunnere kosthold

Det er nemlig fem tips til hvordan du kan få et sunnere kosthold. Du kan legge til grønnsaker på brødskiva på morgenen, bær i havregrynen, lage deg en smoothie, få i deg noe mellom og i hovedmåltidene
kikerter snacks

kikerter snacks

Jeg har laget snacks av kikerter, og det smakte overraskende godt. Så nå blir det kikerter til helgekosen, smaker like godt som potetgull - om ikke bedre, og mye sunnere
Grønnkål chips!

Grønnkål chips!

Krydderne ovenfor er et forslag til hvordan du kan gjøre det som jeg syntes var veldig godt. La den tørke godt før du begynner å lage chipsen
Søtpotetchips

Søtpotetchips

Disse er laget med kaldpresset rapsolje, honning, ceylonkanel og kardemomme. Perfekt for både små og store, kan erstatte både potetgull, lørdagsgodteri, serveres sammen med middag og så videre
Matplan

Matplan

Til å lage det jeg har satt opp trenger du matvekt, blender og en enkel kjøkkenmaskin. På lørdager spiser jeg gjerne iskrem, smågodt, sjokolade og potetgull