Flere og flere mennesker prøver å unngå hvete - enten de er allergisk mot det eller ikke kan tolerere gluten, eller de er på en diett lav på karbohydrater
Eller en god juice i et vinglass med en musliblanding fra NOKA. Nokadietten. #noka #Musli #Nokadietten #diett #trening #muskelmasse #student #inspirasjon #oppskrift #tips i#høst #motivasjon #blogg #Trondheim
Juicer og Smoothies er klar frokostfavoritt. Dette er eple, melon, sitron og Ingefærjuice. Det fine med å ha gått på forskjellige kurer og dietter og for ikke å snakke om Detoxer de siste 10 årene er at jeg har lært en masse masse
Juiceren min blir flittig brukt til alle årstider. Tema om dagen er kosthold og dietter. Ferskpresset juice av økologisk frukt og grønnsaker gir meg den beste start på dagen
Ellers har jeg likt godt å få i meg ferskpressede juicer med litt frukt som eple/appelsin/ananas og masse grønt som selleristang, gulrot, rødbete, ingefær, sitron, agurk, squash, paprika m
Husk at det er bedre å lage en smoothie av frukt enn for eksempel å putte frukten i en juicer, da beholder du alle fibrene i frukten og sukkeret taes litt saktere opp i blodet
Det er ikke så mange som gidder å legge nøtter og frø i vann, bake eget brød hver dag, spise grønne linser til middag, blande grønne illesmakende pulver i sin ferskpressede juice og drikke den selv om de nesten spyr av det hver dag