O. p. s. k. r. i. f. t. B. ø. d. m. /. h. a. v. e. g. y. n. o. l. J. j. b. ,. å. T. æ. -. M. u. D. I. ♥. 3. 2. 1. c. S. 0. 4. L. E. #. 5. 9. K. r g. d l. k l
I en foodprosessor har du cashewnøttene, eggeplommene, eplecidereddik og kokosmelk. Den lille boka bugner over av fristende lunsjideer til barn, har flere oppskrifter herfra jeg skal prøve
Skru av ovnen og sett døren på gløtt, la brødet avkjøles helt før du skjærer i det. 50 gram kokosmel. Ha massen i en stor brødform, og stek det nederst i ovnen på 200 grader. 50 gram kokosmel. 15 minutter Ha massen i en stor brødform, og stek det nederst i ovnen på. 20 minutter Skru av ovnen og sett døren på gløtt, la brødet avkjøles helt før du skjærer i det
Så har du oppi chiafrø og kokosmel. Til et bananbrød. Selv brukte jeg en veldig liten en, og derfor ble brødet ganske så stort, hvis man bruker en større så vil både steke tiden og strl bli litt mindre
På grunn av mye mandelmel, noe kokosmel, linfrø og rosiner er dette brødet litt av en fiberbombe. Brødet har veldig fin konsistens, i motsetning til mange andre glutenfrie oppskrifter jeg har prøvd
- 6 egg- 2 dl kokosmel- 3 ss mandelmel- 2 ss jyttemel teff fibra- 2 ss fiberhusk- 2 ss honning- 1 ss bakepulver- Litt himalayasalt (evt havsalt)Slik gjør du. - Pisk eggene- Tilsett honning og rør rundt- Bland alt det tørre sammen i en bolle og rør rundt- Tilsett det tørre i eggblandingen- Tilsett litt og litt vann (kokosmelet suger raskt til seg vannet)- Puttes i en brødform (gjerne med bakepapir)- Stekes i ca 40 minutterDeigen skal ikke være tørr, men litt flytende. 2 dl kokosmel
I går startet jeg dagen med hjemmelaget, saftig glutenfritt brød. Oppskrifter - Frokost- og lunsj. Hjemmelaget grovbrød er så mye bedre enn brødet en kjøper i matbutikken
Ristet brød med syltetøy. Varmt, ristet (lavkarbo)brød med bringebærsyltetøy. 3 egg (jeg brukte 1 hvitte, 2 hele) vispet med 3 ss vann, 1 ss kokosmel, 2 ss vaniljeprotein og 1 ts fiberhusk. 1 ss kokosmel
Jo, nettopp sjokolade og brød. Den evinnelige tørre brødskiva med svett ost. Hvorfor ikke erstatte den med et brød av sjokolade – som tro det eller ei tilfører kroppen din mye mer næring enn det tørre kneippbrødet
Oppskriften er enkel og jeg brukte denne varianten som jeg har lagt ut tidligere på cottage cheese brød, men stekevarme og tid er annerledes, derfor legger jeg ut rundstykkeoppskriften her i innlegget også
Tilsett havremel, kokosmel, kanel, kardemomme, en klype salt og bakepulver, bland godt sammen. Hakk sjokolade og ha i røra, hell i en (brød)form med bakepapir nedi
