Jeg skal kutte ut potetgull, godteri, sukkerholdig brus, øl/vin (hjelpes. Nå har jeg gått noen runder med meg selv og funnet ut at jeg skal prøve lavkarbo igjen, en mild versjon vel og merke
Jeg serverer den vanligvis med et stort fat oppskåret grønnsaker - perfekt som et alternativ til søtsaker eller potetgull mens du koser deg foran gullrekka på fredagskveld
Kutt ned ris, pasta, poteter og brød, prøv gjerne noen lavkarbo varianter. Da snakker vi saft med sukker, brus, potetgull, smågodt, sjokolade, McD mat osv
#mat #middag #jordskokk #kylling #lchf #lavkarbo #mat #sunnmat #kosthold #hjemmelaget. Og få den i tynne skiver som potetgull, jeg brukte rivjernet mitt
Helt fra jeg fant ut jeg var gravid i November har jeg hatt planer om å fortsette med lavkarbo kostholdet mitt, da det faktisk har veldig mange fordeler for både mor og barn under svangerskapet
Då et eg alt frå ost med kaviar, til potetgull,snop og is. 3 lavkarboknekkebrød med tynt lag mager skinkeost,. 100 gr er ei minimum grense, 50 -90 gr blir regna som lavkarbo
Når man går på så streng lavkarbo kost som det eg gjør så får kroppen det så utrolig bra. Eg unner meg ikke potetgull, unner meg ikke sjokolade og nå har eg også sluttet og drikke pepsi max
Eg vil fortsatt spise det eg kaller lavkarbo fordi eg holder meg vekke fra de største karbohydratbombene som ferdigmat, potetgull, brød med mye hvetemel og mat med mye sukker
Du leser om lavkarbo, low-fat, faste og raw-food. Eller så har du bare gitt opp og bestemt deg for at det bare er tull alt sammen, også ender du opp med et kosthold preget av fastfood, posemat og potetgull
