Middag tunfisk oppskrifter

Müsli, tunfisk og proteinlapper..

Müsli, tunfisk og proteinlapper..

Middag. Byggris kokt i grønnsaksbuljong for litt ekstra smak, tunfisk, tørket gressløk, grillkrydder og hvitløkspulver + mandler

Tunfisk og ris

Dett må være tidenes enkleste, raskeste og billigste middag. Tunfisk og ris høres kanskje litt kjedelig ut, men du vil bli overrasket over hvor greit det smaker
Ris med tunfisk

Ris med tunfisk

En fabelaktig god og lett middag. 1 boks tunfisk i olje. 1 boks tunfisk i olje. Ris med tunfisk. Ingredienser til 2

Ovnsbakt paprika med tunfisk og guacamole

Billig og sunn middag. bytte ut tunfisken med kjøttdeig om du ikke er så glad i tunfisk. Bland ut en pose tacokrydder i vann og rør inn tunfisken
SUNN MIDDAGSMENY TIL UKE FIRE

SUNN MIDDAGSMENY TIL UKE FIRE

Tirsdag Tunfiskpizza, sunt, rimelig og veldig godt. En ny uke og mange nye middager venter. Tunfiskpizza er faktisk en av de mest populære oppskriftene på bloggen
Hjemmelaget proteinrik pai

Hjemmelaget proteinrik pai

#pai #tunfiskpai #mat #blogg #spisogspar #spis #spar #mamma #mammablogg #kos #middag #helse #livsstil #foto #hverdag #mars #vår
Kylling- og currywok

Kylling- og currywok

Her er dagens middagstips fra meg. Paella med tunfisk og chorizo. Hei på deg. Deilig wok som er en anelse spicy – mm
12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

Forslag til ingredienser som kan gjere salaten meir spennande er kikerter, bønner, fetaost, guacamole, avokado, nøtter og kjerner, ruccola, asparges, spekeskinke, kylling, skinke, egg, tunfisk, mango, jordbær, ulike dressinger, balsamico, middagsrester, tacokjøttdeig, ulike oster, røykt laks, laks
Mini Pizza - Bunn uten heving.

Mini Pizza - Bunn uten heving.

Middagsmat. Løk, paprika, tomater, stekt kjøttdeig, stekt kylling, tunfisk, skinke, bacon, ananas, mais, m
MAKRELLKAKER - GODE FISKEKAKER

MAKRELLKAKER - GODE FISKEKAKER

Prøv med tilbehør som til tunfisk. 25 fiskekaker, men 5 forsvant under steking og ingen orket middag, for da jobben var gjort, spiste vi lune makrellkaker med rugbrød og hjemmelaget remulade og tomat
Oppskrift: Grov lørdagspizza.

Oppskrift: Grov lørdagspizza.

Hva blir det til middag på lørdag. Mange har kastet seg på "kutt-ut-alt-glutenmel"-bølgen, og lager pizzabunner av alt fra tunfisk til blomkål, kokosmel og egg
Fiskeburgere til forlystelse

Fiskeburgere til forlystelse

Disse fiskeburgerne er fantastiske både til middag og kalde i lunchboksen. Du kan servere fiskeburgerne i burgerbrød, eller til en salat, eller som en traust norsk potetmiddag med råkost, eller sammen med hva du måtte ønske
Salat kun for kaniner?

Salat kun for kaniner?

Skal du ha lunsj eller middag bestående av salat, så må du ha proteinrike matvarer og gjerne litt sunt fett oppi der
Sunn pizza - Pizza med tunfiskbunn

Sunn pizza - Pizza med tunfiskbunn

Den kan spises både til lunsj og til middag. I dag tenkte jeg å dele en annen pizzaoppskrift med dere - Pizza med tunfiskbunn
Supersunn kvit pizza

Supersunn kvit pizza

Pizzaen smaker enda bedre dagen etterpå og er perfekt restemat i lunsjboksen eller til lunsj, middag eller kveldsmat
Pastasalat

Pastasalat

Den passer godt til både lunsj, middag og kvelds og også som tur mat. Tilsett litt salt (forsiktig med saltet da fetaosten og tunfisken er saltet fra før), pepper og oregano etter smak tilslutt