Ovnsbakt ørret med fløte oppskrifter

Ovnsbakt pasta med ørret

Ovnsbakt pasta med ørret

Etter en liten stund tilsetter du hvitvin, kraft, melk og fløte og la det putre. Her er min oppskrift på ovnsbakt pasta med grønnsaker og ørret/laks
Ovnsbakt torsk med bønnestuing og bacon

Ovnsbakt torsk med bønnestuing og bacon

I et lavkarbokosthold er fet fisk det aller beste, og vi bruker nok aller mest laks og ørret – og makrell den korte stunden den har høysesong

Lettbakt Salma med godt tilbehør

ørret/løyrom/Avruga). Ha på eplejuice og fløte. Vend opp med olivenolje, salt, pepper og gressløk. Kjør den glatt i blender med terninger av kaldt smør
Ovnsbakt ørret med hjemmelaget pasta

Ovnsbakt ørret med hjemmelaget pasta

En boks fløte. Jeg hadde planlagt en hovedrett medovnsbaktørretmed sitron, gulrøtter kokt med kanel og honning, og en pasta vendt i en saus med spinat
Ovnsbakt pasta med ørret

Ovnsbakt pasta med ørret

Etter en liten stund tilsetter du hvitvin, kraft, melk og fløte og la det putre. Her er min oppskrift på ovnsbakt pasta med grønnsaker og ørret/laks

Ovnsbakt ørret servert

Smak til med smør, ev fløte og revet parmesan salt og pepper. Legg ørretfileten på et stekebrett , dekket med bakepapir
Grove rundstykker og nydelig laksepålegg

Grove rundstykker og nydelig laksepålegg

Jeg hadde ovnsbaktørret til middag i går, og det ble igjen litt fisk. I dag var vi så heldige å ha et ekstra godt pålegg til også, ørretsalat
Lettbakt SALMA med godt tilbehør

Lettbakt SALMA med godt tilbehør

ørret/løyrom/Avruga). Ha på eplejuice og fløte. Vend opp med olivenolje, salt, pepper og gressløk. Kjør den glatt i blender med terninger av kaldt smør

Temaveke: FISK

Ovnsbakt steinbit med potet og gulrøtter. Endå enklare ørretpannemed laks. Oppskrifta er inspirert av "enkel ørretpanne" frå Fiskekokeboka - men den inneheld blant anna kvitvin og fløte og det hadd eg ikkje

Ovnsbakt hel ørret med dillsaus

Tilsett fløte. Hell ørretkraften i en kjele. Dryss salt i buken og legg i rikelig med dill. Legg fisken i langpannen med folieskjøten opp