Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med. Kan serveres med kesam, varme bær, ferske bær, syltetøy eller hva enn dere måtte ønske
Pannekakene består av egg + havregryn + cottagecheese + kanel + kardemomme som serveres med bringebær og et dryss med søtning som for eksempel sukrinmelis
bytte ut deler med mer havregryn. (Hvetemelet kan du bytte ut med annet mel, evt. Du kan også bruke andre bær, sukkerfritt syltetøy (oppskrift HER), cottagecheese osv)
Her stabla eg pannekakene som pannekaketårn og servert med søtet, gresk yoghurtog friske bær ♥ Bruk akkurat det tilbehøret du ønsker, andre deilige alternativ er blant anna cottagecheese, sukkerfritt syltetøy, peanøttsmør, heimelaga nugatti, frukt og bær, crunchy nøtter
Er du glad i pannekaker/proteinpannekaker. Prøv å bytte ut havregrynmed nøttemel eller kokosmel. Et fullverdig proteinstappet måltid eller mellommåltid med andre ord
Prøv deg frem med litt kesam eller cottagecheese for å øke proteininnholdet i pannekakerøra, og har du overmodne bananer til overs er dette perfekt til å lage bananpannekaker
Vi er halvveis i uken og hvorfor ikke feire med deilige proteinpannekakermed sjokoladebiter. Bruk gjerne en stavmikser eller blender slik at du unngår klumper fra havregrynogcottagecheese
Proteinpannekaker laget på cottagecheese/keso er en av mine favoritter gjennom tidene. bruker du glutenfri havregryn blir denne oppskriften perfekt for de med gluten intolerans
Pannekaketårnet kan da fylles med friske og fargerike grønnsaker, kremoster eller phildadelphia i forkjellige smaker, avokado eller guacamole, hummus, cottagecheeseog litt grovkverna pepper til slutt
For pannekaker, det kan vi ikke få nok av Selv om jeg har fått pannekaker et par ganger til hotellfrokosten, så saver jeg virkelig mine proteinpannekaker
