Kylling med ris, bønnerog grønnsaker. Denne retten inneholder også deilige grønnsaker og kylling lårfilet som gjør dette til en kjempegod og sunn middag
baconsurret kylling med grønnkål, bønnerogris. Dette er en deilig middag både for store og små. Dagens middagstips er baconsurret kylling med grønnkål, brune bønnerogris - en sunn og god middag
Godt krydrede kjøttboller med risogbønner smaksatt med kanel og kyllingbuljong. Prøv også denne typen ris til kylling eller grillmat nå som sommeren (forhåpentligvis) snart kommer
Kok ris etter anvisning på rispakken. Stek løken til myk og blank, tilsett de andre grønnsakene og stek et par minutter til før de også skal i kjelen med kjøttet
Servér med ris. Ha i resten av ingrediensene utenom peanøttsmør, bønnerog vårkløk og rør godt sammen. Søtpoteter er så anvendelige, jeg bruker dem ofte i mos i stedet for, eller i kombinasjon med vanlige poteter, jeg ovnsbaker dem, lager frites av dem og bruker dem i salater
Du trenger en boks hermetiske bønner, vegetarisk buljong, quinoa, olivenolje og krydder i tillegg. Quinoa kan brukes som risog du kan bruke den i supper, salater og gryteretter
