Salat dressing med mager kesam oppskrifter

Kalkun med mager kesam dressing!

Kalkun med mager kesam dressing!

Her med Kalkun, ovnstekt søtpotet og gulerot/squashgetti salat. Claus sin yndling er iallefall den nye magre kesam "dressingen" min
Chicken tikka salat

Chicken tikka salat

Bland alt i en bolle, pynt med stekte kylling biter, ruccola og koriander dressing. Dressing. Salatmed tandoori chicken tikka, tandoori betyr tilbredt i en tandoor
UkesMeny

UkesMeny

Salat, dressing, agurk, tomat, rødløk, ost på burgeren, guaccamole. Ovnsbakt laks med mango-og avokadosalat
Hjemmelaget potetsalat

Hjemmelaget potetsalat

Bland ingrediensene til dressingen og smak deg fram underveis så du får den slik du liker. Men i dag var det på tide med en skikkelig pølse- og potetsalatmiddag, om så pølsene ble stekt på steikepanna
Blomkålsalat

Blomkålsalat

Bland sammen dressingenmed majones, yoghurt, eddike og sitron, og vend det hele sammen medsalaten. Dressing
Skalldyrsalat

Skalldyrsalat

I tillegg  lagde jeg litt dressing av magerkesam og sweet chilisaus. Dressing (Hvis du ønsker). Begynn med å koke byggrisen som anvist på pakken, det er boil - in - bag, så det er enkelt og greit
Sunne kyllingnuggets

Sunne kyllingnuggets

♦ Serveres med ris og salat. Salat. ♦ Dressing lager du enkelt av å røre sammen magerkesam, tomatpuré, krydder og litt limesaft
VIETNAMESISK VIS

VIETNAMESISK VIS

Til lunsj laget jeg en vietnamesisk biff salat. Hell over dressingen og topp med hakkede peanøtter. - Lag en vietnamesisk dressingJeg blandet sammen soya saus, limesaft, finhakket chili, hvitløk og ingefær, litt sukrin og koriander
Pepperrotkrem med gressløk

Pepperrotkrem med gressløk

En nydelig og enkel dressing til de fleste salater eller grillmat både av kjøtt, fisk, kylling og pølser
MOTIVASJON OG GODTEPOSE

MOTIVASJON OG GODTEPOSE

Jeg laget tacosalat til lunsj i dag. Jeg har brukt lettere jarlsberg ost og laget en taco dressing av magerkesam blandet med sukkerfri ketchup og taco krydder (hvitløk, paprika, salt, oregano, pepper, cummin og chili)Jeg har i tillegg hatt over en neve valnøtter
Enkle tips til sunnere hverdagsburger

Enkle tips til sunnere hverdagsburger

Salat er jo selvfølgelig også en tilbehør-klassiker. Lag for eksempel hvitløksdressing av kesam (som også bidrar til å øke proteininnholdet i dressingen), knuste hvitløk, litt olje og salt og pepper, hjemmelaget tzatziki med yoghurt naturell/kesam, agurk, hvitløk og krydder, eller hjemmelaget aioli
Saftig chiliburger med sprøstekt bacon

Saftig chiliburger med sprøstekt bacon

Serveres med hjemmelaget hamburgerbrød, salat og dressing. Imens kan du lage grove fluffy hamburgerbrød, samt en enkel magerhvitløksdressingmed en pinch cayennepepper
Dagens middagstips: Ovnsbakt lakselompe.

Dagens middagstips: Ovnsbakt lakselompe.

Server gjerne med en liten salat ved siden av også. Ovnsbakt lompe med laks, deilig krydder og masse grønnsaker, toppet med en enkel, men supergod dressing og pinjekjerner
Middagspai med spinat og fetaost

Middagspai med spinat og fetaost

Jeg serverte pai med en enkel salat av ruccola, tomat og reddik, med en dæsj dressing. Bland så i salt og kesam til du får en relativt tørr og kompakt deig som henger godt sammen
Torsk med dobbel dip

Torsk med dobbel dip

Salat, agurk, tomat og paprika. Torsk med hjemmelaget dressing og avokadokrem. Torsk er så magert at det fortjener litt godt tilbehør – håper det smaker
Fiskeboller og ny jakke

Fiskeboller og ny jakke

Servér med en frisk salat og druer. Salat, tomater, agurk og paprika. Fiskeboller med karri og sennepsdressing