Til frokost drikker jeg en smoothie med bringebær, kokosmelk og casein sjokoladeprotein. Det er første gang siden forrige «svangerskapnedgang» jeg går på diett
Både granola og müsli er populære korn- og nøtteblandinger som er populære alternativer til for eksempel frokost, toppings på smoothies eller som ingrediens blandet sammen med yoghurt
De kan spises eller man kan ha det i en smoothie om man ikke liker konsistensen. Dersom du er på antikandida diett eller annen diett uten sukker, så er det lurt la den bli litt sur for å sikre at alt sukkeret er spist opp
Bøtter med espresso og masse sunne smoothies holdt meg gående. Fra min rikholdige oppskriftssamling, og lange smaksrike erfaring, har jeg hentet ut retter som spraker av farger, strutter av sunnhet og gir den optimale kombinasjonen av næring i hver lille kalori
En smoothie er jo aldri å forakte, og denne er skikkelig sommerlig og god. Når det er sagt vil jeg virkelig vektlegge at jeg ikke er fan av blodharde dietter (med mindre man må/vil pga
Den er ideell som erstatning for krem i sauser og som bindemiddel for karriretter eller som en erstatning eller et tillegg til tradisjonelle måltider, eller som en ekstra kilde til fiber i yoghurt eller i frokostblandinger eller i en proteinsmoothie
Her finner du også oppskriften på en god variant jeg elsker å bruke på diett. Rema1000 har rimlige fryste bær som er kjekke å ha i fryseren til en slik "krise" situasjon hvor man da raskt og enkelt kan lage seg en god og sunn smoothie. 1000 har rimlige fryste bær som er kjekke å ha i fryseren til en slik "krise" situasjon hvor man da raskt og enkelt kan lage seg en god og sunn smoothie
Jeg forstår imidlertid godt at det er interesse for nettopp kostholdet rundt denne dietten så derfor skal jeg virkelig prøve å skjerpe meg, for deres skyld