Frosnebær, fersk frukt, kokos, sjokolade, granola osv. Oppskrift på blåbærsmoothie. I mellomtiden får dere kose dere med denne fargerike smoothien som virkelig er helt fantastisk
Du kan godt bruke frosnebær. I dag tenke jeg å friste dere med denne fargesterke smoothien. Smoothien er frisk og god, samt full av antioksidanter og sunne fettsyrer
Begynn med å handle inn ekstra medfrosne eller ferske bær, grønne bladgrønnsaker, som grønnkål og spinat, og bananer, ananas, mango eller andre favorittfrukter
Men du kan lage din egen smoothie bowl med akkurat det du vil av frukt, bær og grønnsaker. Smoothie er jo en genial måte å få i seg frukt, bær og grønnsaker på
Med bare frukt, bær og juice vil det ikke vare lenge før du er sulten igjen. Smoothie er en frisk og god måte å starte dagen på, spesielt for de som er lei den tørre brødskiva eller har dårlig matlyst på morgenen
I dag toppet jeg smoothien min med mager cottage cheese å friske bringebær. Cottage cheesen gjør at smoothien holder meg mett litt lengre, noe som kommer godt med når jeg skal ut å traske en lang tur med hunden vår, Arthur
Jaja, denne sommerferien har jeg kost meg med alt for mye godt, så nå tenkte jeg at det var på tide å minne meg selv på disse fire fantastiske smoothieoppskriftene
Oppskrift på smoothiemed mandelmelk og frosnebær. Jeg tenkte å dele en fantastisk god smoothiemed dere, og denne må jeg si passer ypperlig som kosemat i sofaen foran tv`en
