Sunn banan shake oppskrifter

Sunn sjokolademilkshake (vegansk)

Sunn sjokolademilkshake (vegansk)

Kanskje noen bananskiver eller noen oppkuttede nøtter hadde vært godt. #oppskrift #hjemmelaget #milkshake #tips #vegansk #vegetar #sunt #sunn sjokolade #shake #müsli
Sunn Snickers-shake!

Sunn Snickers-shake!

Frosne bananer gir en kjempegod milkshake, men er ikke nødvendig. Bruker du godt modne og økologiske bananaer, trenger du ikke søtning, men smak deg gjerne fram med litt agavesirup

Rask, sunn og proteinrik mat på farten!

Jeg er ofte småsulten før en treningsøkt, og da holder det ikke bare med en frukt eller en shake. Med mange baller i lufta, møter hit og dit, pt kunder og treninger er jeg avhengig av enkle, sunne varianter av mat jeg kan ha med i bagen
Favoritt post-workout shake

Favoritt post-workout shake

Poenget mitt var egentlig å si at det ikke er så kjipt å være et milkshake-barn, når det er så enkelt å lage en sunnere erstatning
Smoothie bowl med bringebær og mango

Smoothie bowl med bringebær og mango

banan, bringebær, enkel frokost, ferske bringebær, frossen banan, frossen bringebær, frossen frukt, frossen mango, kokosmasse, mandler, mango, mango og bringebær smoothie, rask og god frokost, smoothie, smoothie bowl, smoothiebowl med bringebær og mango, toppet smoothiebowl
Kiwi-smoothie

Kiwi-smoothie

banan, boost, enkelt, grønn smoothie, kiwi, kokkosmelk, lettkokkosmelk, mager vaniljekesam, smoothie, smoothie med kiwi og spinat, smoothie med spinat, spinat, sunn smoothie, sunt, sunt og godt, vanilje kesam
Min fargerike lavdag ♥

Min fargerike lavdag ♥

Det trenger absolutt ikke være kjedelig med sunn mat, og tilogmed på konkurransediett kan jeg ha et så variert kosthold
En typisk dag!

En typisk dag!

På jobb tar jeg med pizza (hjemmelaget og sunn. D Sjokolade- og proteinshake med banan og melk. Noen ganger lager jeg den i blender og tilsetter en banan og melk
The Energizer; Naturlig energidrikk.

The Energizer; Naturlig energidrikk.

Noen ganger trenger man bare et ekstra piff i hverdagen, og istede for å ty til koffein (my guilty pleasure) eller sukker finnes det heldigvis andre, sunnere og mer effektive alternativer
Grønn mango-smoothie med kokkosmelk og spinat

Grønn mango-smoothie med kokkosmelk og spinat

banan, frossen frukt, grønn mango smoothie, grønn smoothie, kokkosmelk, mango, mango og kokkosmelk smoothie, mango smoothie, rask smoothie, smoothie, smoothie rik på vitaminer og mineraler, smoothie til frokost, spinat, spinat i smoothie, sunn smoothie
pink friday

pink friday

Jeg klarer ikke å beskrive hvor godt denne smaker, ihvertfall ikke for å være så sunn som den er. Dessuten kan du jo ha masse annet oppi en shake, som sjokolademelk, honning, yoghurt, banan osv
Ukens spørsmål #52

Ukens spørsmål #52

Jeg drikker enten en shake eller spiser en banan eller et par knekkebrød rett etter, for så å spise et større måltid ikke så lenge etterpå
Ukens spørsmål #52

Ukens spørsmål #52

Jeg drikker enten en shake eller spiser en banan eller et par knekkebrød rett etter, for så å spise et større måltid ikke så lenge etterpå