Kanskje noen bananskiver eller noen oppkuttede nøtter hadde vært godt. #oppskrift #hjemmelaget #milkshake #tips #vegansk #vegetar #sunt #sunn sjokolade #shake #müsli
Frosne bananer gir en kjempegod milkshake, men er ikke nødvendig. Bruker du godt modne og økologiske bananaer, trenger du ikke søtning, men smak deg gjerne fram med litt agavesirup
Jeg er ofte småsulten før en treningsøkt, og da holder det ikke bare med en frukt eller en shake. Med mange baller i lufta, møter hit og dit, pt kunder og treninger er jeg avhengig av enkle, sunne varianter av mat jeg kan ha med i bagen
banan, boost, enkelt, grønn smoothie, kiwi, kokkosmelk, lettkokkosmelk, mager vaniljekesam, smoothie, smoothie med kiwi og spinat, smoothie med spinat, spinat, sunn smoothie, sunt, sunt og godt, vanilje kesam
På jobb tar jeg med pizza (hjemmelaget og sunn. D Sjokolade- og proteinshake med banan og melk. Noen ganger lager jeg den i blender og tilsetter en banan og melk
Noen ganger trenger man bare et ekstra piff i hverdagen, og istede for å ty til koffein (my guilty pleasure) eller sukker finnes det heldigvis andre, sunnere og mer effektive alternativer
Jeg klarer ikke å beskrive hvor godt denne smaker, ihvertfall ikke for å være så sunn som den er. Dessuten kan du jo ha masse annet oppi en shake, som sjokolademelk, honning, yoghurt, banan osv