Sunn frokost cottage cheese med banan og honning oppskrifter

Sunne proteinpannekaker til frokost?

Sunne proteinpannekaker til frokost?

Minner meg litt om vafler med rømme, bare at dette er så mye sunnereog bedre for magen. Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med
Lapper med cottage cheese

Lapper med cottage cheese

Serveres med bær, frokostblanding, tyrkisk yoghurt, banan, honning, div. Serveres dette som frokost, får du en deilig start på dagen med jevnt blodsukker, og som holder deg passe mett i mange timer
Matplan

Matplan

Frokost. Jeg har ingen utdanning eller erfaring med kostholdsveiledning, og denne matplanen er kun basert på hva jeg vet funker for meg
Enkle lunsjtips, med oppskrifter

Enkle lunsjtips, med oppskrifter

Sunne vafler og lapper er det ikke vanskelig å lage, hvis du bruker banan i røren blir de søte og gode, uten at du trenger sukker
Syv enkle måltids-tips

Syv enkle måltids-tips

Frokostscones toppet med litt søtt og litt sunt. Derfor har jeg gjort nesten det samme i dag, men i dag er det litt enklere måltider, som enten kan spises som frokost, lunsj eller kveldsmat