Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen. Proteinbarer er veldig enkelt å lage og supert å spise etter en treningsøkt eller som lørdagsgodt / snop
Da vi dro til bømlo tenkte jeg at jeg skulle gjøre meg selv en tjeneste og velge en kjapp men sunn løsning så jeg kjøpte inn på proteinbarer fra Fedon Lindberg de var ikke veldig gunstige for magen
S De to heldige som får tilsendt proteinbar. Vi startet dagen med en tur over grensa for å handle litt mat og godis, jeg tok ikke bilde denne gangen – men det så stort sett slik ut
Gebiss 2 stykker 1 muscle brownie, eventuelt Questbar eller annen proteinbar 2 ss vaniljeprotein 1 ss sukrinmelis 1 ss melk eller vann 4 -5 dråper rød konditorfarge 20 mini marshmallows Del brownien i 4 biter
Sko // Proteinbar. inneholder reklamelenke. Hei. Da var det plutselig en ny uke, og jeg håper dere kjører minst én vegetarisk dag i uka – det er jo både fint for helsa og smakfullt
Smarte mellommåltider er en liten neve nøtter, hele frukter, begre med frukt eller bær, ferdiglagde salater, en liten proteinbar, en omelettbit eller et par lomper eller knekkebrød med proteinrikt pålegg
Form proteinbarer i ønsket størrelse og sett i fryseren mens du smelter sjokoladen i et vannbad. Jeg ga dere mine topp 5 proteinbarer her om dagen, i dag får dere bloggens mest populære proteinbar som du enkelt kan lage selv. Disse ble en stor suksess her på bloggen for noen år siden, og såpass fornøyd ble jeg at de fikk lov til å bli med i kokebok nr 2 (Sunnere og sterkere). Du får hele 15 g protein og 130 sunne kalorier per proteinbar, og det er med sjokoladetrekket – du kan nesten ikke lage disse uten