Jeg liker generelt kombinasjonen av nyheter og trender innen både treningsklær og treningsformer, artikler om alt ifra søtsug og daglige problemstillinger, til motivasjon og selvtillit, og sist men ikke minst masse deilig sunnmat
Husk å ikke bruk for sterk varme, og heller ta deg god tid til å steke de. Siden jeg lovet dere oppskriften på de sunne frokostpannekakene jeg lagde tidligere i uken kommer de her
Det gode med å starte med fermentert mat i tillegg til annen sunn og nærende mat til de små, er at de ikke rekker å brytes ned- men bare bygges sterke og motstandsdyktige
Havregrøt er ei fantastisk kjelde til karbohydrat, og er noko av det sunnaste du kan ete. For vi trenar for å bli sterkare og meir uthalden, gjer vi ikkej
Prøvde meg på baking som ikke er min sterke side, men overraskende nok greide jeg endelig å få laget sunnere boller som ikke ble kompakte og lignende betong, så det kan jeg leve lenge på
Håper du ble inspirert til å prøve noen, eller alle oppskriftene. I år har jeg laget en sunnere variant av påskeegg-innholdet, og tenkte jeg kunne inspirere dere med det
Dette er altså ikke tenkt som et lovverk, men som retningslinjer som hjelper publisister å være bevisste når de snakker om mat, trening, kropp og helse
Naturlig mat er sunn fornuft. Målet i økologisk produksjon er sunne og robuste dyr og planter. Matvarene blir større, holder seg lengre og får en sterkere og klarere farge
Det gode med å starte med fermentert mat i tillegg til annen sunn og nærende mat til de små, er at de ikke rekker å brytes ned- men bare bygges sterke og motstandsdyktige
