Sunne muffins banan blåbær oppskrifter

Muffins med kulturmelk, banan og blåbær

Muffins med kulturmelk, banan og blåbær

Er du glad i muffins, så kan jeg anbefale disse her, saftige og gode på smak med forholdsvis lite sukker og sunne ingredienser som banan, havregryn, olivenolje og kulturmelk
Frokostmuffins med banan og blåbær

Frokostmuffins med banan og blåbær

Idag ble det muffins til frokost. Disse er med en blanding av fint og grovt mel, søtet med most banan, solsikke honning og blåbær
Sunne og saftige blåbærmuffins

Sunne og saftige blåbærmuffins

Mos bananene med en gaffel og visp inn et egg. Rør inn blåbær og fordel røre i små muffinsformer. Her kommer en god og enkel oppskrift på muffins du kan spise om morgenen, kvelden, eller rett og slett ta med ut på tur
Supergode muffins

Supergode muffins

Idag kan jeg by på muffins som smaker deilig av kanel, kardemomme og vanilje og istedet for hvitt raffinert sukker som søtning har jeg brukt most banan, blåbær og solsikke honning
Oppskrift: Sunne bananmuffins

Oppskrift: Sunne bananmuffins

Jeg valgte å pynte med blåbær, bare fordi jeg har fått helt dilla på blåbær den siste tiden. Jeg har levd på disse muffinsene i hele helgen
150 kaloriers POWERmuffins

150 kaloriers POWERmuffins

Mos så egg, banan og yoghurt til en glatt masse med blender eller stavmikser. Tilslutt rører du inn blåbærene
Når kaloriene teller

Når kaloriene teller

De er fine å fryse, og i helseversjonen sunne nok til å være skolemat. Det finnes muffins og det finnes muffins
Quest bar guiden

Quest bar guiden

Banana Nut Muffin, – banan og nøttemuffins. Protein blanding (myse protein isolat, melkeproteinisolat), prebiotisk fiber, mandler, vann, Erythritol, fryse-tørket bananer, valnøtter
Fantastiske bringebær

Fantastiske bringebær

Sunn og god – proppfull av sunne ingredienser som er gunstige for kroppen. Muffins. I min smoothie er det alltid mest bringebær, deretter fyller jeg på med bjørnebær, blåbær, jordbær, tyttebær og/eller solbær
Saftige sunne Muffins

Saftige sunne Muffins

Tilslutt piskes inn en halv banan. Saftige sunne muffins med frukt og bær. Fyll muffinsformene 1/3 fulle, muffinsbrett er en fordel men ikke nødvendig.  Tilsett ca 1 ts med hakket eple, nektarin, mandler og blåbær oppå røra i hver form, stekes på 220 grader i 15 minutter
Oversikt over årets oppskrifter!

Oversikt over årets oppskrifter!

Verdens sunneste lasagne – cashewost, tomatsaus,pesto persille – raw, gf, v. Muffins med kokosmel og banan – gf,mf

Muffins uten Sukker

Disse er så proppfulle av sunne og gode ingredienser at de kan spises til hverdags. Skrell bananer og epler og ha de i en kjøkkenmaskin/foodprocessor

♥ OVERSIKT OVER OPPSKRIFTER ♥

Verdens sunneste fastelavnsbolle. ♥ Brød, muffins, scones mm ♥. Supre proteinlapper sjokoladestyle med innbakt banan og peanøttsaus ^^