Sunne muffins med kesam oppskrifter

Fylt paprika/squash og sunne muffins

Fylt paprika/squash og sunne muffins

Bruker ofte squash i gratenger eller stekt sammen med sopp, men tenkte nå å prøve den med fyll. Glasuren lagde jeg på slump av kesam, philadelphia ost, sukrinmelis, kakao og stevia sjokoladedråper, men kan fint lage en annen også
Grove muffins

Grove muffins

Passer til supper, som lunch eller i en barnebursdag som et litt sunnere alternativ. Skjær opp fyll etter ønske - vi brukte bogskinke, skjærte terninger av taffelost med tomat, vårløk og mais- Rør alle ingrediensene sammen og fyll smurte muffinsformer nesten fulle
Sunne gulrotmuffins

Sunne gulrotmuffins

Hva med å bake muffns i helgen. Pisk egg og sukrin gold til eggedosis, ha deretter i kesam og pisk forsiktig
Sunne bananmuffins!

Sunne bananmuffins!

Så er det bare å kose seg med deilige og sunnebananmuffins - ENJOY MY FRIENDS. De ble utrolig saftige og gode, perfekt søndagskos - med den beste samvittighet
Sunne, søte sjokolademuffins

Sunne, søte sjokolademuffins

Skill eggene i to separate boller, pisk plommene sammen medkesam, sukrin gold og sirup. Stivpisk eggehvitene til de er helt stive og vend forsiktig inn i sjokoladerøra med en skje/slikkepott
Sunne blåbærmuffins & black friday

Sunne blåbærmuffins & black friday

) Skal lage muffins i morgen da, ca samme oppskrift med en liten julevri. med litt ekstra væske om den en veldig tjukk
Krydderkake muffins med frisk glasur og bær

Krydderkake muffins med frisk glasur og bær

bruk kokoskrem istedenfor kesam i muffinsrøra, og bruk kun kokoskrem til glasuren. Idag vil eg dele oppskrift på noken saftige og gode krydderkake muffinsmed frisk glasur og fargerike bær
Sunn sjokoladekake med fyll

Sunn sjokoladekake med fyll

Jeg tror jeg har nevnt det før, ha alltid en pakke medsunnere kakemiks liggende i skapet – sukkerabstinensens emergency kit
Sunne og saftige blåbærmuffins!

Sunne og saftige blåbærmuffins!

Jeg synes det kan være godt å strø litt sukrin melis over, eller toppe muffinsenmed mager vanilje kesam og blåbær som vist på det øverste bildet
Sunne minimuffins

Sunne minimuffins

Jeg blandet litt mager kesammed et par dråper Stevia Vanilla Creme og bittelitt Waldenfarms sjokoladesirup
Sunne glutenfrie sjokolademuffins

Sunne glutenfrie sjokolademuffins

Pynt med hakka sjokolade, kokos eller atkins nonstop som meg. Bland saman dei tørre ingrediensane før du rører inn egg og kesam
SUNNERE SKOLEBOLLER MED SPELT

SUNNERE SKOLEBOLLER MED SPELT

Oppskrifter - Muffins og kaker. Jeg delte denne oppskriften på sunnere skoleboller med spelt på instagram og der ble den super populær

Sunne sjokoladefristelser

Sjokolademuffins. Skill eggene i to separate boller, pisk plommene sammen medkesam, sukrin gold og sirup
Sunnere feiring!

Sunnere feiring!

Da fordelte jeg bare i små muffinsformer i stedet for en kakeform. mai rundt neste sving og de nærmeste helgene tipper jeg er fylt opp med enten konfirmasjon, bryllup eller ulike sommerfester
Sunne donuts!

Sunne donuts!

Jeg har brukt en donuts-silikonform fra e-bay, men har du ikke det kan du helt fint lage disse som muffins
Flere sunne Halloweenfristelser

Flere sunne Halloweenfristelser

Høstmuffins. Denne finner du i boka Sunnere & sterkere, jeg deler den her med dere. Varm kokosmelk sammen med sukrin gold til det koker, ta deretter kjelen av pannen
Dagens matpakke: Sunne matmuffins

Dagens matpakke: Sunne matmuffins

Jeg hadde med et par på skolen som matpakke i dag. Sunnematmuffins. Vend fyllet inn i deigen, og fordel i muffinsformer (jeg brukte silikonformer, da er de lette å få ut)